러닝 10km 넘게 달린 날!
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러닝 10km 넘게 달린 날!
원래 10km가 제가 생각한 최대치입니다. 처음부터 어떤 기록을 세우겠다는 없었는데요. 그러다보니 10km를 뛰 생각을 딱히 하질 않았습니다. 거리 상관하지 않고 대략 갔다 오는 코스가 있습니다. 그 거리 정도를 뛴 후 운동이 되면 족하다. 이게 처음부터 생각이긴 했는데요. 그래도 뛰다보니 좀 더 멀리 가야겠다는 생각이 들더라고요. 그렇게 조금씩 조금씩 거리를 늘렸습니다. 대략적으로 그게 10km가 최대치 정도였는데요. 한편으로는 그런 생각도 들더라고요. 10km면 대략 1시간 정도 운동을 하는 건데요. 예전에 축구를 할 때는 2시간이었거든요. 보통 30분 정도를 4쿼터로 하긴 했는데요. 그렇게 볼 때 뛰는 건 쉬지 않고 1시간이죠. 10k.......
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