카르닉 러닝벨트 솔직 후기, 라이크라 원단으로 편안함까지 잡은 러닝 필수템
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카르닉 러닝벨트 솔직 후기, 라이크라 원단으로 편안함까지 잡은 러닝 필수템
카르닉 러닝벨트 솔직 후기, 라이크라 원단으로 편안함까지 잡은 러닝 필수템 제품 첫인상과 브랜드 소개 러닝을 꾸준히 하다 보면 가장 불편했던 부분이 바로 소지품 보관입니다. 스마트폰, 카드, 열쇠를 들고 뛰기엔 번거롭고, 가방을 들기엔 부담스럽기 때문입니다. 그런 고민을 해결해준 제품이 바로 카르닉 러닝벨트입니다. 카르닉은 러닝, 캠핑, 등산까지 아우르는 아웃도어 전문 브랜드로, 실제 사용자 경험을 기반으로 제품을 설계하는 것이 특징입니다. 단순히 디자인만 좋은 것이 아니라, 실사용에서의 편의성과 기능성을 제대로 반영한 브랜드라는 점이 인상적이었습니다. 라이크라 원단으로 느껴지는 확실한 차이 이 제품에서 가장 눈.......
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이번 주는 10km 러닝은 안 함인지 못 함인지
지난주에 10km를 달렸습니다. 간만에 달렸더니 역시나 무릎이 괜찮더라고요. 이번주는 역시나 다시 부담스럽습니다. 하여 아주 천천히 달리는 걸로 결정했습니다. 천천히 달리면 괜찮긴 합니다. 초반에 좀 부담스럽긴 한데요. 결국 언제나 초반 1~2km가 중요합니다 이 거리에서 모든 게 결정됩니다. 초반에 무릎이 괜찮으면 여유있게 뜁니다. 무릎이 안 좋으면 초반에 고생을 좀 하고요. 이번주에 저녁 운동 효과가 좋았네요. 허벅지 뒷근육이 땡기더라고요. 다리 쪽 운동을 많이 해서 그런 듯했습니다. 무릎이 안 좋은 상황에서 뒷 근육까지. 금요일과 토요일에는 몸이 아주 무겁더라고요. 금요일에는 안 뛸까도 생각했는데요. 걷는 것보다는 낫.......

이틀 연속 10km 러닝에 페이스메이커까지!
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간만에 한강에 13km 러닝!
진짜 간만에 한강까지 달렸습니다. 2월에 간 후 2달 만이네요. 거기에 10km이상 달린 것도 3월 초 이후 처음이고요. 원래 이렇게 멀리 뛸 생각은 전혀 없었습니다. 아직까지는 무리하지 않겠다는 생각이 있어서요. 괜해 무리해서 탈 나는 것보다는 쉬엄쉬엄해서라도 달리는 게 낫죠. 그런 생각이 었는데요. 이번주에 월요일 다소 무리한 저녁 운동. 그 여파로 무릎이 좀 안 좋아졌는데요. 신기하게도 목요일부터 괜찮아 지더라고요. 원래 지난 주 일요일 90% 정도 괜찮았습니다. 지난 일요일 8km이상 달리고 6분대까지 했으니까요. 이번주는 괜찮겠지라는 생각을 했는데요. 월요일 이후 화요일에 좀 안 좋더라고요. 하여 다시 조심했습니다. 그런.......
