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월곶피티 김성찬 트레이너 소개
안녕하세요! 월곶피티 전문 런앤짐 입니다! 오늘은 저희 런앤짐에 새로 오신 김성찬 트레이너 소개를 해보려고 합니다! 레슨 가능시간 및 각오 오전6시 ~ 오후12시까지 가능 합니다! 그럼 어떤 트레이너인지 알아야 운동을 배워보고 싶은 마음이 생기겠죠? 김성찬 트레이너의 트레이너로서 목표는 부상없이 건강히 운동하며 원하는 목표를 꼭! 이룰수 있도록 레슨을 진행해 드리는 것입니다! 다이어트 뿐만 아니라 바디프로필 촬영 보디빌딩 시합 출전까지 가능 합니다! 자격과 경력 사항 자격과 경력 사항을 알아보겠습니다! 생활스포츠 지도자 2급(보디빌딩) 기능해부학 및 촉진기법(힐링무브) 근막경선 해부학(힐링무브) 15년 안양 시장배 출.......
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보슐랭가이드, 세상을 가이드하다. 구독자님들, 이웃님들 하이헬로우 :^) 서울러 보슐랭가이드 보시리짱입니다. 저 지난주에 친구들이랑 홍콩여행 다녀왔잖아요. 날씨도 날씨인데, 원래 워낙 많이 걷는 동네라서 땀뻘뻘 흘리며 신나게 걸어다녔단 말이죠? 친구가 엄청 힘들어하길래 그정돈가 싶었는데, 저한테 체력이 왜 이렇게 좋아졌냐 묻는거 있죠. 나도 힘들어~ 그나마 운동해서 살만한거지했더니 비결이 뭐냐길래 운동이라고 알려줬습니다. 체력도 기르고싶고, 여름대비 살도 빼고싶으신 분들 신논현 pt 어디갈지 고민된다면? 일대일 재활피티 피지오스튜디오 추천할게요. 신논현pt 피지오스튜디오를 선택한 이유 사실 저 직장은 을지로, 집.......
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동키 다래즙 가볍고 맛있는 정구 다래즙으로 온 가족 아침 생기 충전! 안녕하세요 초코홀릭입니다 ^ㅡ^ 요즘 날씨도 선선해지면서 아침에 일어나 달리기나 운동을 하시는 분들 참 많으시죠? 저 역시 매일 아침 새벽 공기를 가르며 기분 좋게 땀을 흘리고 있는데요. 열심히 몸을 움직이고 나면 개운하기도 하지만, 한편으로는 몸의 생기를 채워줄 상큼하고 건강한 무언가가 간절하게 생각나더라고요. 특히 지친 일상에 활력을 불어넣어 줄 영양 간식을 찾다가, 최근 제 마음에 쏙 든 제품을 발견해서 소개해 드리려고 해요. 바로 맛있는 다래즙으로 입소문이 나기 시작한 영양 가득한 주스랍니다. 그동안 몸에 좋다는 즙 종류는 참 많이 마셔봤지.......
율전동 보컬학원 막혀 있던 고음이 열리던 순간
지난 19년간 지켜온 약속. 노래에 맺힌 한을 풀어드리는 음치기박치기 본점입니다. 수원 보컬트레이닝, 막힌 고음이 열리던 순간 노래를 좋아하는 마음은 분명한데, 이상하게 어떤 곡 앞에서는 마음이 먼저 작아질 때가 있습니다. 분명 남들보다 고음이 안 되는 편은 아닌데, 내가 원하는 소리는 나오지 않고 첫 소절을 부르기도 전에 목이 먼저 답답해지는 느낌. 이번에 율전동에서 오신 30대 수강생분도 그랬습니다. 수업곡은 뱅크의 가질 수 없는 너였습니다. 많은 분들이 좋아하는 곡이지만, 막상 불러보면 생각보다 쉽지 않은 노래죠. 시작부터 음이 높고, 감정도 깊게 들어가야 하며, 호흡이 조금만 흔들려도 뒤로 갈수록 버거워지는 곡입.......
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