Post
원문 보기 →
현미밥 두부조림 식단조절 더미식 즉석밥 다이어트음식 만들기
* 본 포스팅은 더미식으로부터 제품과 소정의 원고료를 지원받아 작성된 후기입니다. 현미밥 두부조림 식단조절 원플레이트 20대 땐 1월 1일이면 어김없이 ' 오늘부터 다이어트 시작, 운동 시작' 뭐 이랬던 거 같은데.... 점점 그게 음력 설로 미뤄지고 요즘은 3월 개학, 개강 시즌으로 미뤄지는 거 같아요. 이것도 노화인가요? ㅎㅎㅎ 다이어트음식 해 먹는다고 재료 사다가 자극적이고 고칼로리 음식으로 탈바꿈시키는 특별한 재주가 있는 저... 이젠 더 이상 미룰 시간이 없어져서 현미밥을 쟁여두기로 했어요. 즉석밥만 있어도 반찬 해 놓은 거에 단백질 음식 하나 더하면 건강한 다이어트음식 완성. 이 얼마나 좋은 세상이에요. 이.......
Related Posts
3 posts두부조림 만들기 절대 안 부서지는 백종원 두부조림 양념장 레시피
두부조림 만들기 절대 안 부서지는 백종원 두부조림 양념장 레시피 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 저녁 반찬으로 무얼 만들어 먹을까 냉장고를 열어보니 두부 한 모가 있더라고요. 뜨거운 물에 넣고 데친 후 신김치 볶아 두부김치 만들어 먹을까 하다 온 가족 좋아하는 백종원 두부조림 레시피로 매콤하게 만들어 먹었는데요. 청양고추 송송 썰어 넣어 만들었더니 맛있게 매콤해 입맛 살더라고요. 대표적인 조리법은 기름에 부쳐 표면을 단단하게 만든 후 양념을 넣고 만들거나 양념장과 함께 처음부터 넣고 조리는 경우가 일반적입니다. 기름에 부친 후 만들면 부드러운 식감은 조금 줄어드나 젓가락으로 집을 때 잘 부서.......
사과 양배추 샐러드 소스 비비드키친 저당 흑임자드레싱 후기
사과 양배추 샐러드 소스 비비드키친 저당 흑임자드레싱 샐러드소스 아삭아삭한 양배추 샐러드 좋아해서 간단하게 채 썰어서 자주 요리해먹곤 합니다. 오늘은 달콤한 사과를 더한 사과양배추샐러드 준비해보았는데 당은 낮추고 고소함을 살린 비비드키친 저당 드레싱을 활용해 완성해보았습니다. 신제품으로 저당 흑임자 드레싱이 나왔는데 안 먹어볼 수 없죠! 비비드키친 저당 흑임자 드레싱은 흑임자의 고소함이 그대로 더해져서 가벼운 메뉴로 챙겨먹기 좋습니다. 재료를 먹기 좋게 손질해서 양배추샐러드 소스 곁들이는 레시피 조리 과정과 저당 흑임자드레싱 활용하는 요리 팁을 소개해드릴테니 사과 양배추 샐러드 바로 요리 시작해보도록.......
비비드키친 저당 흑임자 드레싱 닭가슴살 샐러드 소스 버섯구이 레시피 후기
*본 포스팅은 동원홈푸드로부터 제품 및 소정의 비용을 제공받아 작성되었으며 내용은 주관적인 평가를 바탕으로 작성되었습니다. 비비드키친 저당 흑임자 드레싱 닭가슴살 샐러드 소스 버섯구이 레시피 후기 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 요즘 양배추와 버섯이 싱싱하고 저렴해 자주 먹고 있는데요. 보통은 간을 최소한으로 넣어 담백하게 먹는 편이지만 가끔은 속세의 맛이 강렬하게 당기더라고요. 기름진 것은 선호하지 않지만 견과류와 마요네즈의 고소함은 좋아해 가끔은 진한 드레싱 소스를 뿌려 먹고 싶은 날이 있습니다. 하지만 시중 흑임자 드레싱이나 소스들은 들어가는 재료에 따라 당 함량과 열량 차이가 크게.......
