기안84 뉴욕 마라톤 완주 러닝 달리기 효과 신발 정보
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기안84 뉴욕 마라톤 완주 러닝 달리기 효과 신발 정보
기안84 뉴욕 마라톤 완주 러닝 달리기 효과 알려드려요 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 기안84 님이 뉴욕 마라톤 풀코스에 도전해 인생 두 번째 풀코스 완주에 성공했는데요! MBC 예능 프로그램 '나 혼자 산다'에서 기안84 님의 '뉴욕 마라톤 대회' 도전기가 공개되었어요. 이날 방송에서 기안84 님은 다시 한번 감동의 인생 레이스를 펼치며 시청자에게 뜨거운 울림을 전했는데요. 1년 전 청주 마라톤에서 생애 첫 풀코스 완주에 성공했던 기안84 님은 자신감을 얻어 이번에는 최대 스케일을 자랑하는 뉴욕 마라톤에 도전하였어요! 뉴욕 마라톤 대회는 세계 6대 마라톤 중 최대 규모를 자랑하는 대회라고 하.......
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여행작가 블로그 여행 인플루언서 언제까지 할 수 있을까
"뭐 하시는 분이세요?" 나는 여행작가 겸 여행 인플루언서 겸 강사다. 여행지 정보를 취재해 글과 사진, 영상으로 전하는 여행 콘텐츠를 만들고 있다. 2005년부터 블로그를 시작했으니 올해로 22년 차 여행 블로거 2013년에 첫 책이 나왔으니 올해로 14년 차 여행작가로 활동 중이다. 지금까지 7권의 여행 책을 냈고, 올해 하반기에 전면 개정판이 나올 예정이다. 신문, 잡지, 기관지, 기내지, 인터넷에 여행기와 칼럼을 기고했고, 8년간 매주 라디오로 여행지 소식을 전했다. 강단에도 120회 이상 섰다. 강의 주제는 주로 여행 강의, 글쓰기 강의다. 내가 이런 일을 한다고 하면 십중팔구는 이렇게 말한다. "여행도 하면서 돈도.......
기능성 스포츠양말 투풋 핏업삭스 신고 러닝
더위가 본격적으로 오기 전에 체력을 키우려고 딸아이와 함께 운동 삼아 가볍게 러닝을 하고 있는 중인데요. 실상은 슬로우조깅. ㅎㅎㅎ 제가 평발이라 평소 발 건강에 신경을 많이 쓰는 편이라 딸아이도 어릴 때부터 좋은 신발을 신겼는데 이상하게 무지외반증이 살짝 생기더라고요. 발가락이 눌리지 않도록 항상 조금 여유 있는 사이즈로 신기다 보니 뒤꿈치가 조금 헐렁할 때도 있고 그래서 기능성 스포츠양말인 투풋 핏업삭스를 신겨봤어요. 기능성 스포츠양말인 투풋 핏업삭스는 뒤꿈치 쪽에 힐패드가 들어가 신발이 헐렁하지 않고 발에 딱 맞춰져서 발이 편안하고 걸음에 안전성 강화해 주는 기능성양말이랍니다. 딸아이가 신고 뛰어보더니.......
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