첫러닝화 초보러닝화 첫 러닝!!
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첫러닝화 초보러닝화 첫 러닝!!
#첫러닝화 #초보러닝화 #첫러닝 새로운 카테고리가 등장!!! 뛰자 뛰어!!! 뜀박질을 선천적으로 싫어 하는 제가 뛴다는건 어찌보면 나이를 더 먹어 갔다는 증거죠... 군대 구보이후 뜀박질을 하지 않던 나... 그만큼 몸이 저질 극 저질로 다가 서고 있는 즈음 이제부터라도 도전 해보자 하는 마음에 러닝화도 지르고 뭔가 블루투스 이어폰도 하나 있겠다 노래 들으면서 뛰어보자 하고 뛰었는데 생각보다 겁나게 저질스러운 허벅다리에 너무 놀랐다는... 시작은 미려하지만 끝은 창대하리라 라는 말과 같이 꾸준하게 하여 5km 까지 쉬지않고 달리는 그날까지 하나하나 기록해 보려고합니다. 지난번 러닝화 추천 포스팅은 망? 한거 같은 그래도 살포.......
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신논현 pt 어디 갈지 고민돼? 일대일 재활피티 피지오스튜디오
보슐랭가이드, 세상을 가이드하다. 구독자님들, 이웃님들 하이헬로우 :^) 서울러 보슐랭가이드 보시리짱입니다. 저 지난주에 친구들이랑 홍콩여행 다녀왔잖아요. 날씨도 날씨인데, 원래 워낙 많이 걷는 동네라서 땀뻘뻘 흘리며 신나게 걸어다녔단 말이죠? 친구가 엄청 힘들어하길래 그정돈가 싶었는데, 저한테 체력이 왜 이렇게 좋아졌냐 묻는거 있죠. 나도 힘들어~ 그나마 운동해서 살만한거지했더니 비결이 뭐냐길래 운동이라고 알려줬습니다. 체력도 기르고싶고, 여름대비 살도 빼고싶으신 분들 신논현 pt 어디갈지 고민된다면? 일대일 재활피티 피지오스튜디오 추천할게요. 신논현pt 피지오스튜디오를 선택한 이유 사실 저 직장은 을지로, 집.......



