단백질보충제, 옵티멈뉴트리션 플래티넘 하이드로웨이로!By 트레블로거, 장가장 | 2023년 10월 5일 | 이제 마스크를 안 쓰고 다녀도 되고 또 제가 가장 좋아하는 계절 가을이 되었습니다. 운동을 한 이삼년 쉬었더니 몸 컨디션도 그렇고 체중도 많이 불어나서 다시 운동을 하며 체중 조절을 했는데요. 다행이 목표했던 컨디션에 진입, 이제 유지만 꾸준히 해주면 될 것 같습니다. 식단 조절과 유산소도 좋지만 꾸준한 몸 관리를 위해서는 근성장을 위한 웨이트 트레이닝을 병행하는 것이 유리한데요. 운동을 하며 시간 보내는 것만큼 중요한 것이 바로 근성장을 위한 #단백질 섭취가 아닐까 합니다. 같이 운동하는 지인분이 이용하시는 #단백질보충제 가 맛도 괜찮고 물에 잘 풀려 편하더라고요. 그래서 저도 한번 이용해보게 되었습니다. 옵티멈뉴.......단백질파우더(12)유당불내증(10)프로틴추천(8)단백질섭취향(1)단백질보충제추천(15)분리유청단백질(15)단백질권장량(1)플래티넘하이드로웨이(2)단백질(47)프로틴쉐이크(18)필수아미노산(5)옵티멈뉴트리션(5)WPI(7)BCAA(5)단백질보충제(61)HWPI(1)헬린이보충제추천(1)헬린이보충제(1)하이드로웨이후기(1)단백질쉐이크(43)하이드로웨이(1)득근템(1)가수분해단백질(1)옵티멈하이드로웨이(1)단백질음료 남양 테이크핏프로By 바른사람 | 2024년 3월 14일 | 요즘 운동하면서 테이크핏프로 단백질음료 덕을 좀 보고 있는데요. 테니스 치러 가는 길에 마시고 코트에서 틈틈이 목을 축이고 다 끝나고 또 마시며 물처럼 수분보충하면 프로단백질을 충전하게 되고 운동 부스터 효과까지 제대로 나오거든요. 아마 이거 프로들은 벌써부터 이미 진즉부터 알고 운동 전부터 챙기고 있을 걸요? 사실 전 20대 초반에 체중 감량에만 신경 써서 제대로 안 먹고 헬스장에서 러닝머신만 뛰고 비실거렸어서 근손실이 심했어요. 그러다가 점점 나이가 차 가니까 정말 물만 마셔도 살이 찌는 듯한 느낌이 드는데 그게 다 근육이 부족한 탓이더라고요. 헬스장은 지겹고, 정적인 건 재미가 없고 해서 시작한 게 테니스였고.......단백질음료(60)단백질(47)마이프로틴 BCAA 모히또 후기 & 가정의달 타임세일By 초코홀릭의 달콤한 Play | 2023년 4월 17일 | 마이프로틴 BCAA 모히또 후기 & 가정의달 타임세일 나의 운동 메이트 마이프로틴 ♬ 운동복도 마이프로틴, BCAA도 늘 마이프로틴만 고집해요 ㅎ 운동가기전, BCAA 모히또 맛으로 pick 뭐랄까.. 이제는 없으면 안될 소울메이트랄까? BCAA 2:1:1 류신, 이소류신, 발린이 2:1:1 의 황금비율을 이루고 있는 이제품은, 운동 할 때. 맛있는 물을 먹을 겸. 꼭 꼭 챙기죠 ㅎ 운동할 때 꼭 챙겨야 하는 이유는, 필수 아미노산은 체내에서 합성되지 않기 때문에 이렇게 ~ 섭취를 해준답니다 ! 모히또맛은 250g 만 있어서 꽤나 아쉽지만, 한번 먹을 때마다 5g 씩 먹게 되므로 무려 50번이나 섭취할 수 있는 대용량 ㅋㅋ 마이프로틴 스쿱이 들어 있으니 2.......타임세일(5)가정의달(39)마이프로틴(45)BCAA모히또(1)BCAA(5)헬스 단백질 보충제 드레이더스프로틴 옥타프로틴By 메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드 | 2024년 2월 19일 | 헬스 단백질 보충제 드레이더스프로틴 옥타프로틴 재택 하면서 운동 다니는 일을 크게 어려운 일이라고 생각했었는데 이제 K-직장인이 되어서 운동을 다니다 보니, 이게 생각보다 쉬운 일은 아니더라고요. 사실, 체력관리를 위해 시작한 운동이기는 한데, 하다 보니 이게 재밌어지고, 또 처음보다 더 욕심이 나는 것이 운동 분야 인 것 같아요. 그래서 지금도 출근 전에 왠만하면 운동을 가려고 노력하고 있는데요. 오전에 피곤해서 못가는 날은 운동복을 싸서 출근하고, 바로 헬스장에가서 조금이라도 하고 오려고 노력하고 있습니다. 이제 운동한지 만 4년차 정도 되어가고 있지만, 저는 여전히 '헬창' 이라는 타이틀 보다는 헬린이.......옥타프로틴(4)트레이더스프로틴(3)헬스단백질(2)보충제(7)프로틴(21)단백질보충제(61)