셋째 걱정 없는 세상By 행복자가발전소 (sin150814) | 2023년 10월 25일 | 스타/방송인행복자가발전소의 2023년 9월 13일 수요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 아하~~ 밥이 없네!!! 오늘은 인천으로 스케줄이 있어서 나가야 하는데, 요즘 저의 부재로 바쁜 아내를 위해 밥을 해놓고 나가려고요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 어?! 우산 안 가지고 나왔는데, 비가 오네?! 근데 너무 부슬비라서 그냥 차까지 뛰어갑니다. 악!!!!! 키보드!!!!!!! 아유!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 이걸 꼭 챙겨야지!!! 제 생활 필수품입니다. 일단 키보드만 있으면 어디서든 글을 쓸 수 있어요. 그럼 죽는 시간을 줄일 수 있습니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 신한라이프 인천센터.......김밥(137)사걱세(5)LH(6)정관수술(1)쫄면(17)아빠육아(93)레미콘(2)셋째금지(1)최수일박사(1)참치 키토김밥 만들기 키토 다이어트 음식 양배추요리 양배추김밥By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2024년 5월 6일 | 참치 키토김밥 만들기 키토 다이어트 다이어트음식 양배추요리 봄비가 내리고 난 뒤에는 또 기온이 엄청 올라가기 때문에 옷이 많이 짧아지기 쉬우니 식단 관리를 위한 다이어트음식 메뉴로 키토김밥 만들기 올려볼게요. 지난번에 알려드렸던 키토 다이어트 음식 메뉴로 양배추김밥 레시피를 보여드렸는데 많은 분들이 맛있다고 엄지척 날려주셨답니다. 요즘에는 맛있게 먹으면서 할 수 있는 키토 다이어트 메뉴들이 많습니다. 키토 또는 키토제닉이라고 불리는 이 뜻은 케톤이라고도 이야기를 하는데요. 탄수화물 대신에 지방을 연료로 사용을 하는 것이라고 보시면 되는데요. 키토 다이어트 부분을 하고자 안다면 탄수화물 섭취를 제한을 두고.......양배추요리(118)참치키토김밥(1)키토김밥만들기(11)양배추김밥(6)농촌진흥원(2)김밥(137)김밥만들기(85)다이어트음식(94)키토김밥(14)키토다이어트(4)체력 탕진By 행복자가발전소 (sin150814) | 2024년 1월 31일 | 행복자가발전소의 2023년 12월 25일 월요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오!!! 대박!!! 눈이 이만큼 왔다고?! 진짜 이번 크리스마스는 아이들에게 선물이네요. 여기서 놀 수 있는 모든 것을 할 수 있게 됐습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아침에 조용히 일어나서 블로그를 쓰려고 하는데, 밖에 눈이 와있네요. 이제 블로그를 써볼까?! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 9년째 이렇게 살고 있는데, 여전히 제겐 즐거운 일입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오!!! 임주화니! 일어났구나?! 열혈 아빠 임기훈도 일어나서 주환이를 챙기네요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일어나자마자 바로 뛰어노는구나!! ㅋ.......대형도시락(1)다이어트(544)치킨(123)메로나(1)키덜트(28)아빠육아(93)크리스마스(363)킹덤키즈풀빌라(8)파티피플(3)가족여행(534)이긴 걸로 하자By 행복자가발전소 (sin150814) | 2024년 3월 11일 | 행복자가발전소의 2024년 1월 21일 일요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 좋았다!!!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 어제 술을 적당히 마셨더니 아침에 무리 없이 일어났습니다. 사실 아내랑 술을 마시면 좋긴 한데, 딱 와인 반병, 소주 1병 정도만 괜찮거든요. 신나서 더 마시면 다음 날 아침 시간뿐만 아니라 점심까지 날릴 수 있어요. 그러면 오후에 마음이 좀 우울해집니다. 제가 요즘 시간을 허투루 쓰면 안 되거든요. 할 일이 너무 많아요. 어서 한자 공부를 하고 책을 봐야겠습니다. 책도 봐야 할 것이 많아요. ㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 나갈 준비를 해야겠습니.......풀타임야구단(1)마라탕(38)다이어트(544)사회인야구(7)아빠육아(93)깐부치킨(7)닥터하우스(11)골뱅이무침(34)롯데월드(81)멘보샤(15)