에그 샌드위치 만들기 참외 넣어 달고 아삭

에그 샌드위치 만들기 참외 넣어 달고 아삭

에그 샌드위치 만들기 글. 사진 by 유나스테이블 * 부드럽고 촉촉 폭신한 에그 샌드위치 만들기 오이 대신 참외를 넣어 달콤하고 아삭하게 진짜 너무한 거 아니니?!? 5월 황금연휴의 한 주! 먹고 싶은 거 다 먹었다. 아직, 솔직히 말해 그냥 평범하게 먹었을 뿐이다. 먹고 싶었던 핫도그 먹고 떡볶이 먹고 과자도 조금 많이 먹기는 했다. 점심-저녁은 한식으로 먹었다. 그리고 체중계에 올라가니 좌절스럽다. 여자 나이 40대 중반부터는 살이 찐다고 하더니 식단 관리를 조금만 소홀히 했더니 바로 체중 변화가 보였다. 가볍게 먹고 싶을 땐 나는 샌드위치를 먹는다. 칼로리 자체는 한식 한 상과 비슷할 수는 있지만 양 조절하기가 쉽기 때문이다.......