계퇴(鷄腿)는 중국무술의 전유물이 아니다
By 추청년의 명상일기 | 2015년 4월 14일 |
계퇴는 꾹꾹 체중을 실어 눌러밟는 스텝을 말하는데용어 자체는 형의권의 것인지 몰라도 계퇴 자체는 중국무술만의 전유물은 아니다.타격만 하거나 유술만 하지않고 타격과 유술 모두를 하는 무술들은 발을 꾹꾹 눌러 밟는 형태가 많다.택견이 그렇고, 위 영상에서 보듯이 무에타이도 그렇다. 방방 뛰는 스텝은 치고빠지기에 유리하고 리듬도 스피드도 빠르다.하지만 이미 본인 스스로 점프하고 있는것과 다름없기에깊히 쓸어차버리면 벌렁벌렁 넘어지고 슬램을 하려고 뽑아올려도 번쩍번쩍 뽑힌다. 물론 MMA파이터들은 방방 뛰는 스텝하다가 밑으로 급격히 체중을 떨궛다하면서 방어해내기도 하지만그건 엄청난 탄력과 폭발력을 가진 그들 얘기고 일반적인 신체와 취미수준의 운동량을 유지하는 분들이그처럼 빠르고 확실한 상하 중심이동을 하려면,