"다이어트 10년 유지하면 요요 없다?" 아는형님 김신영 근황

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"다이어트 10년 유지하면 요요 없다?" 아는형님 김신영 근황

"다이어트 10년 유지하면 요요 없다?" 아는형님 김신영 근황

다이어트 성공 이후 오랜만에 JTBC 방송에 출연한 김신영 근황이 화제를 모았어요. 김신영은 1983년 12월 20일 생으로 2003년 SNS 개그 콘테스트를 통해 데뷔, 의 "행님아"란 코너에서 김태현과 활약하며 사랑을 받았었는데요. 152cm 키에 몸무게 88kg이라는 인생 최대 몸무게를 찍으며 의사로부터 이대로면 10년 뒤에 이 세상에 없을 수도 있다는 충격적인 진단을 받은 후 체중 감량을 결심하게 돼요. 152cm에 88kg 이면 BMI 38 정도로 고도비만에 속해 건강상 다이어트가 필요한 상태이긴 합니다. 88kg → 44kg 이후 꾸준한 운동과 식단으로 다이어트에 성공! 약 40kg 이상을 감량한 이후 10년 넘게.......

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동키 다래즙 가볍고 맛있는 정구 다래즙으로 온 가족 아침 생기 충전! 안녕하세요 초코홀릭입니다 ^ㅡ^ 요즘 날씨도 선선해지면서 아침에 일어나 달리기나 운동을 하시는 분들 참 많으시죠? 저 역시 매일 아침 새벽 공기를 가르며 기분 좋게 땀을 흘리고 있는데요. 열심히 몸을 움직이고 나면 개운하기도 하지만, 한편으로는 몸의 생기를 채워줄 상큼하고 건강한 무언가가 간절하게 생각나더라고요. 특히 지친 일상에 활력을 불어넣어 줄 영양 간식을 찾다가, 최근 제 마음에 쏙 든 제품을 발견해서 소개해 드리려고 해요. 바로 맛있는 다래즙으로 입소문이 나기 시작한 영양 가득한 주스랍니다. 그동안 몸에 좋다는 즙 종류는 참 많이 마셔봤지.......

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