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체험단 사이트 스텝 3 걷기 미션으로 혈당조절 후기
당뇨협회 감당체험단을 시작한 게 엊그제 같은데 그 혈당조절 습관들이기 미션도 벌써 스텝 3까지 마무리되었네요. 그래서인지 스텝3 후기를 남기는 시간이 빨리 온 느낌이에요. 평소 꾸준히 실천하기 어렵던 것들을 체험단 사이트를 참고하며 미션을 수행해야 하는 입장이 되어보니 식단조절도 꾸준히 하게 되고 운동도 시작하다 보니 좋은데요. 이번 스텝 3의 미션은 바로 걷기 미션!! 매일 미션 성공은 못해도 한주에 세 번은 성공했다는 거... 이렇게 버릇이 되면 체험단 활동이 끝나도 꾸준하게 운동하면서 식단 조절할 수 있겠죠? 한국당뇨협회에서.......
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