73일차, 유지

73일차, 유지

기존 인바디 체중계가 고장나서 바꿨어요. 몸무게는 유지~ 아침은 오징어땅콩 한봉지에 요거트, 와사비콩, 검은콩, 견과류, 프락토올리고당 비와서 선선하니 산책 얼음물에 레몬즙짠거 넣어서 시원하게 한잔하고 이번엔 아아 마시면서 산책 뚜레주르 샌드위치 이만큼 간식도 샌드위치 녹차맛 페스츄리빵은 아빠랑 반씩 먹고 몽블랑빵은 맛만 보는정도로만 그리고 당근거래하는김에 지하철 1정거장되는 정도 거리 걸어갔다 걸어오고나니 2만보 클리어~~ 주말에 운동 안하니 군살 붙는게 느껴지네요.. 홈트하는거 너무 귀찮긴하지만 날도 시원해졌으니까 스트레칭부터 해보는걸로!