고혈압원인 매일 마시는 커피가 문제였다?

고혈압원인 매일 마시는 커피가 문제였다?

해당포스팅은 업체로부터 원고료를 지원받아 작성하였습니다 매일 마시는 커피, 혈압과 무관할까요? 아침을 깨우는 첫 잔, 점심 후의 여유 한 잔, 회의 중 긴장 풀어주는 한 잔. 커피는 많은 사람들의 일상에 깊이 자리 잡고 있습니다. 그러나 혈압이 높은 사람에게 매일 마시는 커피가 어떤 영향을 미치는지 정확히 아는 경우는 많지 않습니다. 많은 분들이 “커피는 잠을 깨워주는 음료” 정도로만 생각하지만, 커피 속 카페인은 우리 몸의 혈압과 심혈관계에 즉각적이면서도 누적적인 영향을 줄 수 있습니다. 저는 의학, 영양학적 근거를 검토한 결과, 카페인 섭취는 고혈압의 ‘촉진 요인’이 될 수 있으며, 특히 이미 혈압이 높거나 고혈압.......