경희애문화 건강챙기기, 여성들이 꼭 먹어야 될 음식By 과천애문화 | 2022년 10월 3일 | 경희애문화 건강챙기기, 여성들이 꼭 먹어야 될 음식 키위 쇠고기 김 대두 대추 시금치 오이 모과 샐러리 여성들이 꼭 먹어야 될 음식 1. 키위 키위에는 모발 건강에 좋은 아미노산, 판토텐산, 엽산, 티로신 등이 들어있다. 또, 흑색 입자의 구리-철과 같은 무기질과 미용효과를 갖고 있는 마그네슘도 들어 있어 미용 과일이라 할 만하다. 또 비타민 C, E, K와 풍부한 섬유소를 함유하고 있는 저지방 식품으로, 다이어트와 미용에 특별한 효능이 있다. 키위는 벌레가 잘 생기지 않는 특성으로 인해 농약을 사용하지 않는 것도 건강식품으로 각광 받는 이유 중 하나다. 2. 쇠고기 많은 여성들이 불포화 지방산의 함량이 높아서 쇠고기를 꺼린다. 하.......경희에문화(1)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)여성들이꼭먹어야될음식(1)건강(434)건강정보(284)건강관리(311)건강식단(287)건강상식(334)건강생활(174)건강습관(176)건강팁(277)다이어트(544)경희애문화 건강챙기기, 마시면 건강해지는 식초 건강법By 과천애문화 | 2021년 10월 28일 | 경희애문화 건강챙기기 마시면 건강해지는 식초 건강법 ▶ 몸에 좋은 알칼리성 식품, 식초 ▶ 마시는 식초가 인기 있는 이유 ▶ 각양각색 건강 식초 궁금증 해결 마시면 건강해지는 식초 건강법 ▶ 몸에 좋은 알칼리성 식품, 식초 식초는 초산, 구연산, 사과산 호박산, 주석산 등 총 60여 종의 유기산이 들어 있는 항산화제로 노화와 질병을 일으키는 활성산소를 파괴하는 역할을 한다. 또한 뇌세포에 쌓여 사고 능력을 떨어뜨리는 젖산과 힘든 육체노동을 했을 때 생기는 근육의 젖산을 분해해 배설시키고, 혈액순환을 도우며 피로회복에도 좋다. 식초는 산성이지만 몸속에 들어가면 혈액 속의 무기질을 알칼리성으로 변화시키기 때문에 각종 질.......경희애문화(2856)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)식초(11)식초건강법(1)마시면_건강해지는_식초건강법(1)몸에좋은알칼리성식품_식초(1)마시는식초가인기있는이유(1)각양각색건강색초_궁금증해결(1)건강(434)건강정보(284)건강관리(311)건강식단(287)건강상식(334)건강팁(277)다이어트(544)좋은글(42)아내의 중대 결정By 행복자가발전소 (sin150814) | 2024년 2월 27일 | 행복자가발전소의 2024년 1월 13일 토요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 잘 잤냥? 봄보미야! 아... 숙취... 오빠 아이스크림 좀... ㅋㅋㅋㅋ 그랭!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우리 아내 요즘 운동을 열심히 하고 있긴 한데, 이렇게 술을 마시고 다음 날 입이 터지는 단점이 있습니다. 그런데 제가 신비한 다이어트를 발견했어요. 이렇게 평소 약간의 식사량 조절과 일정한 운동을 하면서 술도 적절히 마셔주면 얼굴이 예쁘게 살이 빠집니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오빠! 해장을 해야겠지?! 잘 먹겠습니다!!!! 바로 배달 시켰습니다. 사실 술 마시면 살이 찌는 이유가 이.......자매육아(11)아빠육아(93)닥터데디스(2)킹덤키즈풀빌라(8)먹방(99)골뱅이무침(34)깐부치킨(7)서프라이즈(10)다이어트(544)콩나물해장국(7)(오징어약사 TV )당뇨가 심해지고 있다는 강력한 신호들By 과천애문화 | 2024년 2월 29일 | 심해지고 있다는 https://youtube.com/watch?v=8zu1SQPFhoA&si=x-2QRTVrvz0Z_pgB 오징어약사 TV # 당뇨#심해지는 증세#건강# 건강관리#단백뇨# 신호방치하면위험# 몸이보내는신호# 오징어약사 TV # 당뇨#심해지는 증세#건강# 건강관리#단백뇨# 신호방치하면위험# 몸이보내는신호# 오징어약사 TV # 당뇨#심해지는 증세#건강# 건강관리#단백뇨# 신호방치하면위험# 몸이보내는신호# 오징어약사 TV # 당뇨#심해지는 증세#건강# 건강관리#단백뇨# 신호방치하면위험# 몸이보내는신호# 오징어약사 TV # 당뇨#심해지는 증세#건강# 건강관리#단백뇨# 신호방치하면위험# 몸이보내는신호#건강(434)심해지는(1)단백뇨(4)