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20120528 크로스핏 29일차 mini wod
쉬는날이지만 open gym이라 운동하러 갔다. 시간은 안재봣다... 50-40-30-20Double underSit up 손과 다리는 얼룩말이 되고, 엉덩이도 다 까졌다.빨리 풀업 해야돼! 전날 먹은 우럭회와 피꼬막.
쉬는날이지만 open gym이라 운동하러 갔다. 시간은 안재봣다... 50-40-30-20Double underSit up 손과 다리는 얼룩말이 되고, 엉덩이도 다 까졌다.빨리 풀업 해야돼! 전날 먹은 우럭회와 피꼬막.