보름나물 종류 호박고지 나물 건호박 볶음 가정식반찬 말린 호박나물볶음

깡이맘|2025년 2월 17일|방송/연예
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보름나물 종류 호박고지 나물 건호박 볶음 가정식반찬 말린 호박나물볶음

보름나물 종류 호박고지 나물 건호박 볶음 가정식반찬 말린 호박나물볶음

깡이맘|2025년 2월 17일|방송/연예

보름나물 종류 호박고지나물 가정식반찬 말린 호박나물 볶음 건호박나물 건호박볶음 가을에 수확한 호박을 말린것을 "호박고지"라고 하는데 애호박을 얇게 썰어 말린 반찬거리에요. 보통 정월 대보름에 건나물을 먹기도 하는데 저는 요즘 요 맛에 푹 빠져있어요. 호박고지 외에도 고구마순, 박고지 등 영양분이 풍부한 묵나물은 겨울 준비를 위해 햇빛에 말란 나물로 겨누내 먹는 영양 반찬이에요. 봄철 햇나물이 나오기전에 산나물이나 각종 채소들을 말려서 먹게 되면 냉장, 냉동 기술이 없던 시절에 식재료 보관법의 하나로 맛은 덜하지만, 건강식 가정식 반찬으로는 최고에요. 보름나물 종류인 각종 건나물은 조리법이 비슷하지만.......

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