2월 25일의 달리기(10km)
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2월 25일의 달리기(10km)
2/25(수), 5시 반, 10km, 6분 21초 페이스 - 새옷 사가지고 와서 입고 뛰러 나갔다 왔다. 장비부터 갖추면 안 된다고 스스로를 그렇게 타일렀는데...! 이제 아주 풀장착하고 달리기를 하고 있다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ브라탑, 기능성 티셔츠, 런닝자켓, 드라이핏 양말, 운동용 타이츠, 달리기용 반바지, 런닝화, 거기다 GPS시계까지.아주 완벽하구만 ㅋㅋㅋ - 6~8km 달릴 생각으로 나갔는데 어라... 3km쯤 뛰었는데 힘들지 않고 컨디션도 괜찮고 힘들지 않은 게 페이스도 괜찮은 것 같다? 싶어서 10km로 변경! - 오늘은 매트로놈 소리 끄고 헤드폰으로 시디 들으면서 달렸다. 운동 끝나는 시간과 CD 끝난 시간이 거의 일치했다. 오오~ -
