간단한 건강한 간식 압력밥솥 구운계란 훈제계란 만들기 다이어트에좋은 음식By 깡이맘 | 2024년 3월 23일 | 방송/연예간단한간식 훈제계란만들기, 다이어트음식 압력밥솥구운계란! 계란 한 판만 보면 건강한 간식으로 구운계란만들기에 도전하는 깡이맘. 이제 가족들도 습관이 되었는지 테이블 위에 훈제계란을 올려 놓으면 알아서 1~2개씩 먹는 편이에요. 각자의 이유는 가르지만 가족 구성원이 맛있게 먹을 수 있는 음식이 공통적으로 있다는것은 좋은 일이죠. 봄이 다가오면서 잠깐 차 마시러 마실 다녀왔어요. 직접 끓이는 대추차 맛집이 있다고해서 친구와 따끈하게 한 잔 마시고 왔죠. 대추차보다 간식에 더 눈길이 끌려 결국 케이크와 츄러스 주문! 시간이 갈수록 입맛은 다채롭고 까다로워지면서 맛 평가는 예리해지고 먹는 횟수는 늘어났어요. 차를 마시.......다이어트계란(4)구운계란(34)다이어트에좋은음식(5)훈제계란만들기(12)압력밥솥구운계란(18)건강한간식(22)간식(273)훈제계란(14)구운계란만들기(27)다이어트음식(90)간단한간식(68)간단한간식만들기(16)단호박 찌는법 단호박 전자레인지 요리 단호박 에그슬럿 아이 간식 추천By 끝도없는 인기 | 2024년 3월 27일 | 단호박 찌는법 단호박 전자레인지 요리 단호박 에그슬럿 단호박 요리 아이 간식 추천 단호박 칼로리는 100g 당 26~30kcal로 낮은 편이라서 간단하게 전자레인지에 쪄서 가볍게 먹기 좋은데요 아들은 그냥 주면 싫어하기 때문에 치즈와 계란을 듬뿍 넣어 단호박 에그슬럿을 만들어 주고 있어요 비주얼이 좋아서 홈파티 단골 메뉴이기도 한데요 칼로리는 낮으면서도 비타민 A, C, 베타카로틴과 같은 항산화 물질이 풍부하기에 아이들 간식으로 만들어 주면 딱 좋아요 미니 단호박 전자레인지에 찐 후 속을 파내고 계란과 치즈만 넣어 완성하는 간단한 요리라서 누구나 뚝딱 만들기 쉽고요 무엇보다 아들이 맛있다며 순삭 비우기 때문에 세상 뿌듯한.......단호박찌는법(24)단호박(10)단호박요리(30)아이간식만들기(3)전자레인지요리(27)단호박전자레인지(8)간식(273)단호박에그슬럿(10)간식추천(120)단호박전자레인지요리(1)아이간식(108)맛있는 시리얼 추천 후루트링 영양성분 칼로리By 싸무로그 | 2022년 3월 6일 | 맛있는 시리얼 추천 후루트링 영양성분 칼로리 가격 맛있는 시리얼을 사 먹어 보려고 네이버 쇼핑을 폭풍 검색하다가 켈로그 후루트링이 배송비 포함해도 대형 마트보다 저렴한 걸 발견하고 저렴한 가격에 구매해서 먹어 보았습니다 ~ 아주 달달하지만 엽산, 아연, 철분, 비타민 등의 영양성분도 들어 있어서 많은 분들이 추천하고 아침 식사 대용이나 입이 심심할 때 간단하게 우유와 함께 후루룩 먹을 수 있는 시리얼입니다 겉 패키지 ㅎㅎ 투칸 샘이라고 하네요 열대 우림이 있는 섬에서 신기하고 알록달록한 음식들을 찾아다니는 걸 좋아한다고 합니다. 아이들은 나만의 팔찌와 목걸이도 만들 수 있다는 설명이에요 제품 설명 + 제조사 : 농.......후르트링(1)시리얼추천(1)시리얼(9)아침식사(58)간식(273)먹거리(38)입이심심할때(2)켈로그(3)콘푸레이크(1)다이어트 할때 회 먹어도 될까 모듬회 칼로리 광어회 효능까지By 끝도없는 인기 | 2024년 6월 13일 | 다이어트 회 모듬회 칼로리 광어회 효능 회 칼로리 평소 회를 좋아하다 보니 다이어트 중에도 남편이랑 회에다 소주 한잔 자주 합니다 며칠 전엔 모듬회에 처음처럼 반병씩 즐기고 왔어요 매번 가는 단골집 웨이팅이 길어져서 근처 횟집으로 들어갔는데 여긴 그날 그날 추천하는 모듬회 메뉴가 있더라고요 다이어트 중에도 회와 찰떡인 소주 반병은 포기할 수 없는데요 회 칼로리가 낮은 편이라 마음 편하게 즐겼답니다 생선마다 다르긴 해도 대부분 회칼로리는 생선회 100g 당 약 100~200칼로리 정도로 가벼워요 이날 주문한 모듬회 구성은 광어회, 우럭회, 참돔회, 도다리회, 이시가리회 였는데요 이날은 처음처럼 반병을 마셨는데 처음처럼 반.......회다이어트(1)광어회(6)광어회효능(1)회칼로리(2)회효능(1)모듬회(4)다이어트음식(90)다이어트회(1)광어회칼로리(1)