한강 러닝 LSD 21km 러닝 코스 추천
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한강 러닝 LSD 21km 러닝 코스 추천
겨울에는 스피드 훈련보다는 장거리 훈련이나 조깅 페이스의 러닝을 많이 한다고 알려져 있습니다. 아무래도 추위나 부상 위험 때문이겠죠? 본격적인 러닝 라이프를 시작하고 첫 겨울을 준비하는 저에게는 몇 가지 코스가 필요했고 이번에는 21km 하프 코스를 체험하고 추천드리려고 합니다. 한강 러닝 lsd 코스 21km 러닝 코스 출발은 제가 있는 마포 나루터를 기준으로 잠수교를 건너 고구마런 코스로 진입 마지막에 서강대교를 건너 마포로 복귀하는 코스입니다. 이렇게 코스를 만든 것은 따로 진입로가 필요 없는 잠수교를 중심으로 21km를 채우기 좋기 때문입니다. 뭔가 길이가 부족하면 아쉽기도 하죠^^? 또한 이 코스에서 서강대교를 건너.......
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