d-288, 허리 -3cm
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d-288, 허리 -3cm
몸무게는 0.05kg 늘었는데 어제보다 허리가 3cm나 빠졌네요? 운동의 힘인가 ㅋㅋㅋ 핏블리운동 한달하고 허리가 72cm까지 빠졌었는데 최근 2주간 야금야금 늘기 시작하더니 75, 76cm 까지 늘었다가 갑자기 확 빠진 ㅋ 현재 72cm 10시반쯤에 삶은계란 2개랑 레몬차 마셨는데 실수로 카메라 셔터가 안눌린거같아요..^.^ 그리고나서 11시쯤 전에 김먹고 쁘띠첼 요거잴리 블루베리에 비타민c 3000mg 당이 43g 실화인가요 ㅋㅋ 담엔 푸딩 만들어먹거나 저당 푸딩 먹어야겠어여 이디야에서 커피에 제로슈가 초코쿠키 먹으면서 공부 1강~10강까지 한번에 달리고 저녁은 삶은 양배추에 닭가슴살, 옥수수, 김 짬짬히 다시짜는 니트- 짜다보니 요령생겨서 그.......
