부드러운 계란말이 만드는법 브로콜리 요리 레시피 계란말이 반찬By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2023년 12월 1일 | 다이어트부드러운 계란말이 만드는법 브로콜리 요리 채소 싫어하는 아이들을 위한 계란반찬 브로콜리 계란말이 소개합니다 달걀말이 속에 쏙~ 넣어놓으니 감쪽같지요? 브로콜리만 넣어서 만들면 맛이 없다고 이야기할 수 있으니 여기에 크래미나 맛살, 베이컨 등을 섞어서 부치면 아이들 훨씬 더 맛있게 먹을 수 있답니다 달걀 4분량으로 말았고요 크래미는 냉장고에 자투리로 3개 분량 남아있어서 넣었답니다^^ 크래미 대신 햄이나 소시지 스팸, 베이컨, 참치 등등 아이들이 좋아하는 다른 재료들을 추가해서 넣어볼 수 있습니다 맛있게 먹을 수 있는 브로콜리요리 시작해 볼게요 계량 기준 1T (큰 술) =15ml / 1t (작은 술) = 5ml 1컵 =.......계란말이(60)달걀말이(36)브로콜리반찬(5)부드러운계란말이(4)계란말이반찬(4)계란반찬(26)반찬(419)브로콜리요리(33)계란요리(167)걔란말이만드는법(1)계란장조림 만들기 구운 계란요리 가정식 밑반찬거리 메뉴 레시피By 메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드 | 2023년 11월 8일 | 밑반찬으로 좋은 장조림, 번거로운 과정 없이 더욱 간단하게 완성하는 맥반석 구운계란을 활용해서 계란장조림을 만들어봤어요. 장조림은 한 번 넉넉하게 만들어 두면 두고 두고 먹기 좋은 밑반찬이죠? 개인적으로 마른반찬 보다, 이런 조림 종류의 저장 반찬 종류를 더 좋아하는 편인데요. 계란이나 소고기, 돼지고기, 메추리알 , 닭가슴살, 고추 등으로 다양하게 넣고 조림을 만들면 그 재료마다 또 다른 매력이 있더라고요. 그 중에서도, 사실 가성비도 좋고, 또 만들어 두면 누구나 좋아하는 호불호가 딱히 크게 나뉘지 않는 달걀장조림은 좋아하지만 삶고 식혀서 껍질 제거하는 일 등의 과정이 번거로워서 만들어야지~ 하다가도 포기하게 되.......밑반찬(212)반찬레시피(90)계란요리(167)반찬메뉴(41)계란장조림만들기(33)반찬(419)반찬거리(48)계란장조림(38)브로콜리 데치기 찌기 삶기 세척 브로콜리요리 쉬운 반찬By 하우매니 심플레시피 | 2024년 1월 10일 | 브로콜리 데치기 찌기 브로코리 삶기 브로콜리 세척 브로콜리요리 쉬운 반찬 보면 사고 싶은 채소 중에 하나인 브로콜리 몸에 좋지~ 식감 좋지~ 초고추장 콕 찍어 먹으면 맛있지~ 그러면서 사게 됩니다. 브로콜리는 데치기만 해도 간단한 반찬 한가지가 되니 다이어트에도 좋고 초간단 조리법이라 누구나 쉽게 만들어 먹을 수 있어 좋은 채소 반찬입니다. 브로콜리 자체가 꽃봉우리라고 하는데, 벌레가 있다는 말도 있어서 잘 세척해서 데치거나 쪄서 익혀 먹어야 합니다. 브로콜리 데치기 1 큰 술 : 15ml 계량스푼 1컵 : 200ml 계량컵 기준 * 재료 및 양념 * 브로콜리 1송이 소금 1 큰 술 물 1리터 초고추장 줄기의 잎들을 떼어 냅니다. 브로롤.......브로콜리세척(32)아기브로콜리데치기(1)쉬운반찬(29)유아식브로콜리데치기(1)아기브로콜리찌기(1)만들기쉬운반찬(32)브로콜리반찬(5)브로콜리찌기데치기(2)아기브로콜리세척(1)브로콜리데치기(32)간단한반찬(84)간단반찬(59)이유식브로콜리데치기(1)집반찬만들기 새송이장아찌 간장 머위대장아찌 만드는법 장아찌비율 머위대요리By 깡이맘 | 2023년 9월 21일 | 간단한 집반찬만들기! 장아찌 간장으로 다양한 반찬을 한꺼번에 만들 수 있어요. 냉장고 속 재료를 깔끔하게 정리할 수 있는 방법이 다양하겠지만, 저는 간장 장아찌 비율> 간.......집반찬(79)집반찬만들기(11)반찬(419)반찬만들기(61)새송이장아찌(1)장아찌간장(26)머위대장아찌(1)머위대장아찌만드는법(1)장아찌비율(14)머위대요리(11)