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아구지리탕 제철음식 아귀탕 끓이는법 아구탕 레시피 아구수육 만들기 아귀수육
아귀탕 끓이는법 아귀수육 아구탕레시피 제철음식 아구탕만들기 아구수육레시피 아구지리탕 아구탕 끓이는법 아구수육 만들기 생(生) 아귀로 만든 2가지 요리에 겨울철 제철음식의 매력을 제대로 느꼈어요. 단단한 살로 맑게 끓인 지리탕 한 냄비, 그리고 담백하게 삶아 결을 그대로 살린 아귀수육까지. 같은 재료이지만 한쪽은 국물로 속을 따뜻하게 풀어주고, 다른 한쪽은 채소와 함께 쓱쓱 비벼먹을 수 있는 반찬 겸 술안주로 좋은 요리입니다. 마트에 갔더니 아귀가 세일을 해서 얼른 집어왔어요. 매운탕용 양념 소스도 들어 있었지만 담백한 국물을 좋아해서 아구탕을 끓이려 했죠. 그런데 가족들 식성이 다르다보니 두 가지 요리를 하게 되.......
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취나물 무침 레시피 취나물 데치기 취나물된장무침 레시피 4월 제철음식 4월 제철음식으로 요즘 봄나물 종류가 많이 나오고 있는데요. 오늘은 향이 좋고 쌉싸름하면서 입맛 돋우어주는 취나물 무침을 만들어 볼게요. 평소에는 소금과 국간장 정도로 양념을 했더라면 이번에는 된장을 약간 풀어서 구수하게 만들어 볼게요. 봄철 특히나 몸이 나른해지고 졸음이 쏟아지기 쉬운데요. 취나물에 풍부한 비타민 B와 비타민 C가 풍부해서 비타민 소모량을 채워주고 피로를 해소해 주고 춘곤증도 없애준다고 해요. 그리고 신진대사를 원활하게 만들어 주어 몸의 활력을 준다고 합니다. 취나물에는 칼슘이 풍부해 체내 나트륨을 배출하고 혈압을 조절하여.......



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