간단한 점심 메뉴 토마토 살사소스 다이어트 토마토소스 레시피 토마토요리By 깡이맘 | 2024년 6월 23일 | 방송/연예간단한점심메뉴 토마토살사소스 토마토소스레시피 다이어트토마토소스 토마토 요리의 새로운 변신은 늘 만족감 100%입니다. 하나 남은 완숙토마토로 무얼할까... 살짝 고민하다가 나초를 찍어 먹기좋은 토마토살사소스를 만들었어요! 지난번에 샐러드용으로 만든 소스도 맛있었는데 살사소스의 특징상 매콤함을 추가했더니 또다른 맛이에요. 간단한 점심으로 또띠아를 구워서 먹었는데 2인분 양으로 생각했는데 혼자서 다 먹을정도로 맛있는 점심메뉴라 잇님들께 소개드릴께요. [다이어트 토마토소스 레시피] 1인분 기준 토마토 1개 (240g) 양파 60g 할라피뇨 30g 파프리카 색깔별 20g씩 (생략가능) 꿀 1스푼 올리브유 1스푼 핫소스 1스푼 라임즙.......토마토요리(64)간단한점심메뉴(31)살사(5)토마토소스레시피(1)토마토살사소스(3)점심메뉴(106)간단한점심(10)레시피(164)살사소스레시피(1)토마토소스(8)다이어트토마토소스레시피(1)다이어트토마토소스(1)살사소스(3)토마토요리 좋아하면 유럽토마토 샌드위치 만들기By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2024년 6월 7일 | RECIPES >> 샌드위치 ⓒ 글 . 사진 / 유나스테이블 매일 먹는 건강한 과채, 토마토 내가 이탈리아 여행을 갈 때였다. 남부 이탈리아로 여행 가는 길에 현지 가이드가 이탈리아에서 살면서 감기 걸린 적이 한 번도 없다는 이야기를 했다. 아무리 생각해 봐도 토마토를 많이 먹어서 그런 것 같다면서, 토마토를 많이 먹으라는 이야기를 했다. 물론, 지극히 개인적인 의견이지만, 그럼에도 불구하고 토마토가 좋은 야채라는 사실을 부정할 수는 없다. 토마토하면 가장 먼저 리코펜이 많이 함유되어 있다는 생각을 하게 된다. 그 외에도 비타민 C, 비타민 A, 식이섬유와 칼륨이 풍부하다. 이는 식단 관리하는 사람들이 많이 챙겨 먹는 야채 중.......토마토샌드위치(2)완숙토마토(3)토마토샌드위치만들기(1)토마토(35)샌드위치만들기(169)유럽토마토(1)슈퍼토마토(1)토마토5KG(1)토마토요리(64)샌드위치(196)똥손의 순두부 열라면 실패기By 운동쟁이 비뱐씨의 일상로그 | 2023년 12월 21일 | 한 때 꽤나 화제였던 순두부 열라면 레시피 지난 꼬숑파 모임에서 아침 해장으로 끓인 순두부 열라면을 너무 맛있게 먹은 비뱐씨 집에 와서 혼자 도전해 보기로 했다. 똥손비뱐 선생. 오늘 또 일을 내다. . . . . . . 순두부 열라면 원조 레시피인 트위터를 참고하여 열정적이게 끓여봤으나 나의 순두부 열라면은 장렬히 사망..............ㅎㅎ ^_^ 나 똥손 비뱐 선생의 기나긴 3n년의 역사에 또 한 획 그어준 순두부 열라면... 망해가는 그 과정을 함께 살펴 봅시다 ^_ㅠ A to Z 어디서 망했는지 차근 차근 살펴보아요 준비물: 열라면 1봉, 계량컵, 순두부 1개 무려 계량컵까지 준비한 철저함. 하지만 똥망. 대체 왜? 아직도 이해가 가지 않지.......순두부열라면(12)똥손(2)순두부열라면레시피(8)열라면(9)레시피(164)오징어볶음 양념 레시피 맛있는 오징어덮밥 레시피 냉동 오징어 요리 간단한 점심메뉴 추천By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2023년 10월 10일 | 오징어볶음 양념 레시피 맛있는 오징어덮밥 레시피 냉동 오징어 요리 간단한 점심메뉴 추천 날씨가 오락가락하는데 간단한 점심메뉴 추천 드리기에 딱 좋은 오징어덮밥 레시피 살짝 올려봅니다. 제육볶음이나 오징어볶음 레시피 자체를 어려워하시는 분들이 많으신데 절대 어렵지 않습니다. 심지어 빠르고 간단한 냉동오징어 요리 이기 때문에 해보세요. 과정 자체가 워낙 간단해서 제가 조금 더 늘리는 경향도 있을 정도로 쉬운 냉동 오징어 요리 중 하나입니다. 튀김이나 부침개, 조림, 국거리 등 다양하게 활용을 하고 있는데 역시 츄츄의 1픽은 오징어볶음 레시피 입니다. 매콤해서 입맛이 확 살아나기 때문이죠. 간단한 점심메뉴 추천 해드.......오징어볶음(44)오징어볶음양념(32)오징어볶음레시피(38)오징어덮밥(5)오징어덮밥레시피(2)오징어요리(49)냉동오징어요리(22)간단한점심메뉴(31)점심메뉴(106)점심메뉴추천(60)