네이버 추천도서, 좋은책 추천, 덜컹거리는 삶By 과천애문화 | 2022년 2월 23일 | 네이버추천도서 좋은책 추천 덜컹거리는 삶 덜컹거리는 삶 나이가 들어간다는 것은 세상을 조금 더 잘 알게 된다는 것과 상통한다. 그 세상 속엔 그 안에 던져진 나 자신도 포함된다. 정신없이 달려온 삶 가운데 어느새 덩그러니 남겨진 나의 모습을 깨닫고 나면 앞으로도 뒤로도 갈 수 없이 현재에 붙잡혀 버린 불안감이 닥쳐온다. 작가는 그러한 노년의 심정을 담담하게 풀어낸다. 노년도 세련된 옷차림과 멋진 동네의 집, 경제적 자유를 제치고 몸 전체에서 뿜어져 나오는 아우라와 눈빛에서 읽히는 뜨겁고 생동감 있는 열정을 갈망한다. 상념에 휩싸여 우울감에 젖어있다가도 문득 스치는 깨달음을 제공해 주는 것이 인생이기에 우리는 덜컹.......좋은책추천(786)네이버추천도서(353)경희애문화(2860)덜컹거리는삶(1)정신없이달려온삶(1)덩그러니남겨진나의모습(1)현재에붙잡혀버린불안감(1)경희애문화_덜컹거리는삶(1)네이버추천도서_덜컹거리는삶(1)좋은책추천_더컹거리는삶(1)경희애문화 건강챙기기, 천천히 나이 드는 비결By 과천애문화 | 2021년 11월 7일 | 경희애문화 건강챙기기 천천히 나이 드는 비결 1. 비타민 C 2. 비타민 E 3. 카로티노이드 4.플라보노이드 5. 이소플라본 6. 알리신 7. 셀레늄 8. 마그네슘 천천히 나이 드는 비결 1. 비타민 C 항산화 작용을 통해 노화를 막는다. 콜레스테롤 수치와 혈압을 낮추고, 동맥에 노폐물이 쌓이는 것을 억제하며 면역력을 강화한다. 과일·푸른 잎채소·감자·고추에 들어 있다. 2. 비타민 E 비타민C가 이를 수 없는 신체 구석구석에 작용하는 항노화 물질이다. 견과류·해바라기·시금치·뱀장어·새우·달걀에 많다. 3. 카로티노이드 과일과 야채에 풍부한 색채를 부여하고, 자외선과 환경 독소로부터 식물을 보호하는 미세한 색소이다. 지방에 용해되며, 당근.......경희애문화(2860)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)천천히나이드는비결(1)비타민C(34)비타민E(5)카로티노이드(1)플라보노이드(1)이소플라본(3)알리신(2)셀레늄(3)마그네슘(10)건강(434)건강정보(284)건강관리(311)건강식단(288)건강상식(334)건강팁(277)다이어트(546)좋은글(42)경희애문화 좋은책추천, 가족이라는 착각 얽매이고 상처받은 가족을 치유하는 마음 기술By 과천애문화 | 2022년 9월 26일 | 경희애문화 좋은책추천, 가족이라는 착각 얽매이고 상처받은 가족을 치유하는 마음 기술 가족이라는 착각 얽매이고 상처받은 가족을 치유하는 마음 기술 '가족'이라는 이름의 환상을 깨야 '내'가 산다 가까운 관계에서 상처를 주고받은 사람들을위한 처방전 "남편만 보면 화가 나요!", "제 아들은 왜 그럴까요?", "엄마가 지긋지긋해요!" 가족과 함께여도 여전히 외롭다는 사람, 유난히 가족에게만 감정을 폭발시키는 사람, 원가족의 아픔을 대물림하는 사람······, 가장 가까워야 할 가족끼리 왜 그토록 많은 상처를 주고받을까? 이 책은 상처받은 가족이 회복하려면, 평소에 가족을 향해 가.......경희애문화(2860)좋은책추천(786)네이버추천도서(353)가족(175)착각(7)가족이라는착각(1)상처(14)가족을_치유하는_마음기술(1)마음기술(1)상처받은_가족(1)성서 그리고 사람들 시공을 뛰어넘어 존재하는 성서 속 사람들By 과천애문화 | 2018년 6월 14일 | 성서 그리고 사람들 시공을 뛰어넘어 존재하는 성서 속 사람들성, 그들이 남긴 불멸의 이야기성서에 등장하는 인물들의 발자취를 추적해 서구문명의 큰 줄기를 재탐색하는 흥미로운 여정! 성서의 시간과 공간 속 인물들에게 숨결을 불어넣어 우리에게 친숙한 모습으로 소개하는 『성서 그리고 사람들』. 성서는 신앙 여부를 떠나 서구문명을 이해하는 중요한 텍스트다. 저자는 고대 유대교와 이슬람교의 태동, 팔레스타인과 아프리카의 정치 역학, 바빌로니아와 로마제국 관련 문헌들을 바탕으로 성서의 이면에 흐르는 인류 문명사를 상세한 밑그림으로 보여준다. 장대한 이야기에 걸맞게 수많은 인물이 등장하는 성서 속 인물들을 인류학, 고고.......성서속사람들(1)성서(4)좋은책추천(786)경희애문화(2860)