구운 버섯샐러드 만들기 버섯 종류 요리 발사믹 드레싱 만들기By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 1월 18일 | 다이어트발사믹소스 버섯샐러드 만들기 구운버섯샐러드 버섯은 고유의 맛과 향이 뛰어나며 다양하게 조리할 수 있어서 세계 어디에서나 사랑받는 식재료랍니다 칼로리는 낮고 단백질과 식이섬유가 풍부해서 과식을 억제해 주기 때문에 다이어트 식품으로도 아주 좋답니다 오늘은 버섯종류 새송이, 느타리, 표고버섯 등 다양한 버섯을 넣고 풍성한 샐러드를 만들어보았습니다 쫄깃쫄깃 탱글한 식감이 일품이에요! 미네랄과 비타민이 풍부하게 들어가 있고요 베타글루칸이라는 성분이 신진대사를 활발하게 하는 역하을 하게 되는데요 신진대사가 활성화될수록 칼로리 소비도 촉진된답니다 정말 쉽고 간단한 다이어트식 버섯요리 버섯샐러드 소개합니다 계량.......샐러드(170)샐러드드레싱(47)버섯종류(3)드레싱만들기(7)버섯요리(84)발사믹소스만들기(19)발사믹소스(18)버섯샐러드(2)발사믹드레싱(11)드레싱(10)샐러드요리(6)새송이버섯볶음 만드는 법 새송이버섯볶음 레시피 버섯요리 만들기 쉬운 반찬By 팬이맘의cook | 2024년 3월 27일 | #새송이버섯볶음 #새송이버섯볶음만드는법 #새송이볶음 #새송이버섯요리 #만들기쉬운반찬 새송이버섯볶음 만드는 법 뚝딱 새송이버섯요리 새송이버섯볶음 레시피 만들기 쉬운반찬 가끔은 정말 식은 죽 먹기인 만들기 쉬운 반찬이 있어요. 오늘 소개해 드리는 새송이버섯볶음 만드는 법이 그런 것 같아요. 별다른 양념 없이도 아주 맛있는 맛을 내어주니 요런 반찬 만들 때가 제일 행복한 것 같아요. ㅋㅋ 원물 자체가 맛있으니 특별한 양념도 필요 없어요 사실~ 새송이버섯요리에는 기름에 마늘을 살짝 녹아 마늘 풋내를 없앤 후 당근과 양파를 넣어 볶고 새송이버섯을 넣어 들들~ 소금, 후추 톡톡~ 대파 넣어 ~~들들 참기름 조금 떨구고 깨소금.......새송이볶음(6)새송이버섯볶음(18)버섯요리(84)쉬운반찬(26)만들기쉬운반찬(28)새송이버섯볶음만드는법(15)새송이버섯손질(1)새송이버섯볶음레시피(3)새송이버섯요리(23)팽이버섯 요리 붉닭소스 덮밥 레시피By 하우매니 심플레시피 | 2024년 4월 4일 | 팽이버섯 요리 붉닭소스 덮밥 레시피 방송 촬영을 위해서 냉장고를 비우고 오늘 식재료를 대량으로 사야 합니다. 촬영 아니어도 요즘 정리수납 과정 두 달째 배우면서 비움하고 정리하는 데 관심을 가지고 정리하다보니 무심코 오래 가지고 있는 소스들도 많아 하나씩 요리에 응용해서 쓰고 정리하고 있습니다. 한때 유행하던 아니, 지금도 유행인 매운 불닭소스 하나씩 가지고 있는 집들도 많이 있으실 텐데요. 저희도 아들이 사 놓은 소스들이 많아서 정리해 먹고 버리고 있는데 이번엔 불닭소스 요리를 뭘 할까 하다 팽이버섯덮밥 만들어 봤습니다. 매콤한 매력의 불닭소스 요리 덮밥은 처음 만들어보는데 맵다 맵다 그러면서 먹게 되는 매력.......팽이요리(3)팽이버섯불닭소스(2)불닭팽이버섯(2)불닭소스덮밥(1)밥요리(49)팽이버섯덮밥(3)팽이버섯요리(38)버섯덮밥(4)덮밥(100)불닭소스(2)덮밥종류(16)팽이버섯불닭(1)불닭팽이버섯덮밥(1)버섯요리(84)불닭소스요리(1)버섯볶음밥 만들기 양송이버섯 요리 냉동보관법By 하우매니 심플레시피 | 2024년 5월 19일 | 버섯볶음밥 만들기 양송이버섯 요리 냉동보관법 좋은 한 주 시작하고 계시나요? 월요일 아침은 흐림입니다. 새벽부터 어제 시골거 딴 딸기로 잼 만들기 하느라 한바탕 일을 했답니다. 새벽형이라 하루를 일찍 시작하고 낮에는 잠깐 낮잠을 자기도 하니 새벽형 인간도 어차피 자는 시간은 같답니다. . . . 주말에 이웃 @마야 님이 양송이버섯 오배송으로 많아졌다고 가지러 오라 해서 대전 가서 받아왔답니다. 지난겨울에도 한 박스 보내줘서 볶아서 얼려 두었다가 반년을 먹었는데 앞으로 반년 먹을 양송이버섯이 또 생겼답니다. 먼저 받은 마지막 양송이버섯은 버섯볶음밥 만들었는데 쫄깃하니 어찌나 맛있던지요. 맛만 보고 음식 나눔하는데 보.......양송이버섯볶음밥(1)양송이요리(11)버섯볶음밥(1)한그릇요리(106)볶음밥레시피(83)한그릇음식(78)볶음밥종류(33)양송이버섯요리(13)양송이버섯보관(2)볶음밥(148)볶음밥재료(13)볶음밥만들기(30)버섯요리(84)