55일차, 배터지게 먹고 +0.5kg

55일차, 배터지게 먹고 +0.5kg

어제는 끼니마다 배터지게 먹었어여 그래도 몸무게 뒷자리수 안바껴서 다행 ㅋ 리코타치즈샐러드에 스테이크 토핑, 엄마표 떡볶이 점심은 스테이크 샐러드에 떡볶이, 샤인머스캣 몇알 요며칠간은 스테이크 샐러드먹고나면 배불러서 고구마 한입만 먹곤했는데.. 떡볶이도 1인분치씩 정도 더먹으니 아침, 점심 끼니마다 먹고 배터지는줄 😵 저녁은 큰집와서 연도드리고 갈비, 전, 소고기무국, 잡채, 나물들이랑 저녁. 밥은 병아콩 잡곡밥으로 반공기나 되려나..? 반찬들은 사온것 위주로 차려주셨는데 넘넘 맛있어서 또 배터지게 먹었다는.. +후식 사과 한조각 운동: 10분운동, 훌라후프 10분 추석 잘 보내세요 이웃님들~~