오티 진행한다면, 몇번을 해주는 것이 효율적인가? 장준대표의 생각을 들어보세요.
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오티 진행한다면, 몇번을 해주는 것이 효율적인가? 장준대표의 생각을 들어보세요.
장준대표 그로우매거진 2편 장준대표님의 꿀팁 오늘도 이어집니다. 오늘은 어떤생각과 비법이있을까요? 2편. 시작합니다. - 오티 진행한다면, 몇번을 해주는 것이 효율적인가? 1번으로 충분하다. - 오티진행을 어떻게 해야 성공할 수 있을까? 대상자의 현재 생체신호를 기반으로 근거있는 오티를 진행하는 것이 가장 중요하다. - 오티를 진행할때 준비해야하는 전략(무기) 심폐측정기, 혈압측정기, 미리체크된 수면시간 & 식사기록지 와우. 이렇게까지 준비하면, 1회면되겠네요. 더 자세한 내용은 다음시간에 공개합니다. “growth_magazine_” 성장 / 경험을 나누는 플렛폼 PT 퍼스널트레이닝 성장의 경험을 나눕니다. 강의문의.컨설팅문의.......
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