방울토마토 요리 토스트 레시피 대추방울토마토 산지직송 한청년농산물By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2024년 6월 17일 | 음식정보RECIPES >> 샌드위치 ⓒ 글 . 사진 / 유나스테이블 내 건강 간식은 방울토마토 과자, 초콜릿 등 달콤한 간식들. 한번 먹기 시작하면 멈추기 힘들다. 얼마 전까지만 해도 식단을 잘 통제하고 있었다. 간식도 거의 먹지 않았는데, 언젠가부터 조금씩 먹기 시작하더니, 요즘은 먹지 않으면 괜히 섭섭하다. 오늘은 괜찮겠지 하면서 먹고 또 오늘은 괜찮겠지 하면서 먹다 보니 조금씩 붙기 시작한 살들. 다시 관리하기 위해 간식을 바꾸기로 결심했다. 관리 모드에 몰입할 때 주로 먹는 건 방울토마토. 100g 기준 18-20kcal 밖에 안 한다. 리코펜, 칼륨, 비타민C, 비타민 A 그리고 식이섬유가 풍부해 건강에도 좋지만 포만감도 있어 출출한 오후.......한천영농산물(1)방울토마토(13)대추토마토(5)토마토요리(64)토스트(145)대추방울토마토요리(1)대추방울토마토(4)방울토마토요리(24)토스트레시피(78)토마토토스트(1)양배추 계란 토스트 만들기 길거리 토스트 레시피 햄 계란토스트By 끝도없는 인기 | 2023년 12월 31일 | 양배추 토스트 만들기 양배추계란토스트 길거리 토스트 만들기 햄 계란토스트 오늘 아침엔 길거리토스트 만들어서 간단하게 아침을 해결했어요 길거리토스트는 대표적인 길거리 음식 중에 하나로 인기가 많았는데요 다양한 토핑 옵션을 선택할 수 있어 입맛에 따라 커스터마이즈 하기 좋은 아침 메뉴입니다 재료의 조합과 양에 따라 맛이 다를 수 있는데요 오늘은 계란과 양배추 스팸 치즈 조합으로 간단하게 만들었어요 대파를 추가로 넣어도 좋고요 저는 케첩과 설탕을 뿌려서 마무리 했지만 머스터드나 스위트 칠리소스 등을 뿌려 드셔도 맛있답니다 양배추 계란 토스트 만들기 식빵 1장 당 계란 1개 계란 2개 기준 종이컵 1컵 분량의 건더기.......식빵계란토스트(34)계란토스트(59)식빵토스트(46)길거리토스트만들기(28)토스트레시피(78)계란양배추토스트(10)아침토스트(14)길거리토스트(36)양배추계란토스트(18)토스트(145)토스트만들기(110)양배추요리(117)토마토 카프레제 샐러드 만드는 법 시판 소스 토마토요리 레시피By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 3월 7일 | 토마토 카프레제 샐러드 토마토샐러드 토마토 카프레제 만드는 법 토마토요리 요즘 집에 토마토가 풍년이에요. 부산 대저동에서 이맘때부터 제철인 대저토마토 한박스를 만나보고는 건강간식으로 챙기고 있는데요. 빨간색을 띄면서 익을수록 짭짤한 맛보다 단맛이 더해져서 다양한 요리에 활용하기에도 좋답니다. 마침 마트 세일할때 좋아하는 모짜렐라치즈가 1+1 하길래 바로 데려왔어요. 시판 소스와 함께 치즈와 토마토를 차례대로 맛스럽게 썰어서 예쁜접시에 플레이팅만 하여도 와인안주로도 그만이고 손님초대요리로도 좋은 카프리제 만들기 완성이 된답니다. 이번에는 드레싱 소스도 직접 만들기 보다는 구매해서 후다닥~ 더욱더 손쉽게 만.......샐러드레시피(13)카프리제(2)토마토샐러드(22)카프레제샐러드(12)토마토카프리제(2)토마토요리(64)샐러드(192)토마토카프레제(10)토마토카프레제만드는법(1)카프레제(9)방울 토마토 마리네이드 만들기 토마토 절임 레시피By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 6월 27일 | #방울토마토 #토마토 #토마토마리네이드 #토마토마리네이드만들기 #토마토절임 #방울토마토절임 #방울토마토마리네이드만들기 이번에는 토마토 마리네이드 레시피를 소개해볼게요. 방울토마토를 이용해서 만들었는데 큰 토마토를 작게 잘라서 만들어도 좋은 요리랍니다. 토마토를 올리브유와 식초, 향신료 등에 재워두는 걸 마리네이드라고 하는데요. 새콤달콤상콤한 맛이 참 좋아서 특히나 이 여름에 먹기에 딱 좋아요. 토마토 껍질 제거하는게 살짝 번거롭긴 하지만 그것만 해주면 나머지는 재료에 넣고 섞기만 하면 되는거라 맛내는건 크게 어려운 건 없어요. 단독으로 먹어도 좋고 냉파스타나, 다른 샐러드 채소에 곁들여도 좋아요. 방울 토.......방울토마토마리네이드만들기(4)토마토마리네이드만들기(10)토마토(35)토마토절임(10)방울토마토(13)토마토마리네이드(17)방울토마토절임(14)