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ReebokCrossFit Super Strength 한가위 Event 참가 후기!!!!!!!!
참고로 참가 후기 아니고 자랑글임. 우려하던 일이 현실로 일어났습니다. 어제 홍대에 위치한 리복 크로스핏super strength에서 열렸던 이벤트에서개인전 1위했습니다. 미약한 저를 강하게 만들어 준 크로스핏 Reebok Crossfit superstrength event!Individual & team wodCrossfit totalBacksquat 180lbPress 75lbDeadlift 210lbTotal 465lb 원래 개인기록보다 다 더 들었어요!25파운드, 10파운드, 5파운드 총 40파운드 더 들었네요이제 500까지 35남은거다! 도착해서 몸 푸는중저기 바벨 옆에 빨간색 컷트머리 하신 분이 진짜 1등.SAP GYM 스트렝스 코치님엄청 좋음. 어제 번호도 따왔다. 이번
