운동선수별 몸매

운동선수별 몸매

헬스장에 멸치 같은 몸으로 입사한 트레이너는 일 년만 지나면 소위 '간지나는' 몸을 갖게 된다. 젊음과 열정과 기술이 좋다. 많은 것이 그런 것처럼 몸을 만드는 방법도 계속 발전해왔다. 보디빌딩의 전설 아놀드 슈워제네거가 지금 전성기의 몸을 갖고 오더라도 올림피아 예선통과도 못할 것이다. 몸을 만드는 방법은 여러가지가 있지만 예나 지금이나 가장 효율적으로 몸을 만들어주는 것은 보디빌딩이라고 생각한다. 다른 운동을 열심히 하면 몸짱에 수렴하기도 하나, 그것은 부수적으로 오는 것이다. 운동의 목적이 있다. 보디빌딩의 목적은 몸을 만드는 것이라는 걸 생각하면 당연한 것이다. 꼭 보디빌더가 아니고 동네 몸짱을 목표로 해도 마찬가지다. 위의 주소를 타고가면 종목별로 수준급 운동선수들의 몸을 볼 수 있다