계란장조림 만들기 레시피 간장계란조림 달걀장조림 만들기 도시락반찬By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2023년 12월 18일 | 다이어트계란장조림만들기 간장계란조림 달걀장조림 만들기 도시락반찬 반찬 만들기 계란장조림 레시피 남편의 발령으로 당분간은 도시락을 준비해야 하는 상황이에요. 그렇다보니 밑반찬 하나라도 더 신경이 쓰이는데요. 오랜만에 가장 만만하면서도 푸짐하게 쟁여있는 계란 10개를 꺼내서 조림반찬을 만들었어요. 고기를 더해줘도 맛이 좋고 메추리알도 좋지만 고소한 맛 만큼은 달걀만한게 없죠. 후라이를 기본으로 찜, 계란말이, 볶음밥, 샌드위치, 국요리 등 다양하게 활용할 수 있는데요. 그 중에서도 단짠한 간장양념에 조려준 이 맛 역시 반찬으로 좋죠. 또한 눈건강, 심혈관 질환 예방과 탈모 예방, 다이어트에도 도움을 주며 하루에 1~2개 정도.......반찬레시피(90)계란장조림만들기(33)달걀장조림(20)반찬만들기(61)도시락반찬(61)장조림(64)간장계란조림(6)계란장조림(38)달걀장조림만들기(4)계란장조림 만들기 레시피 엄지척 달걀장조림 계란 삶는 시간 완숙 시간 계란삶기By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2023년 8월 5일 | 계란장조림 만들기 레시피 엄지척 달걀장조림 계란 삶는 시간 완숙 시간 계란삶기 여름 방학이 계속 이어지면서, 삼시세끼와 간식 챙기기 정신없으신 분들 많으실 것 같습니다. 아이들이 좋아하는 반찬 이라고 하면 몇 가지가 딱 정해진 것 같죠? 멸치볶음, 어묵볶음, 감자조림, 계란말이 그리고 계란장조림 만들기 역시 사랑 받는답니다. 숌이가 좋아하기 때문에 달걀장조림 만드는 걸 자주 하는 편인데, 짜지 않고 맛있는 계란장조림 레시피 이겁니다. 정말 간단하고 맛은 좋아서 엄지척 나오죠. 계란 장조림 만들기 해서 냉장고에 쟁여두고, 밥 위에 올려서 슥슥 비벼 먹어도 아주 맛나고 면요리에 토핑으로 곁들여 즐겨도 최고의 꿀조합이랍.......장조림(64)장조림만들기(48)장조림레시피(23)계란장조림(38)계란장조림만들기(33)계란장조림레시피(15)달걀장조림(20)계란삶는시간(17)계란완숙(9)계란완숙시간(12)계란삶기(14)오이탕탕이 마라황과 만들기 중국식 오이피클 손질방법By 향기의 행복한요리 | 2024년 5월 20일 | 오이탕탕이 마라황과 만들기 오이가 한창 제철이라 오이 반찬 하나 들고 왔어요. 저희집에선 자주 해 먹는 메뉴인데, 레시피 올린 지 10년이 넘었더라고요. ㅎㅎㅎ 오히려 익숙한 건 잘 잊는 법이죠. 마라황과 만들기는 일단 고추기름부터 만들어놓고 오이 사러 가야 해요. 고추기름이 들어가는데 상큼하고 시원한 맛이 나는 게 신기한.... 그래서 중국식 오이무침이라기보다 오이피클이라 표현하는 게 더 적당한 거 같아요. 시원하고 맛있는 오이 반찬 레시피.. 마라황과 만들기는 한꺼번에 많이 만들기보다 오이 3개, 5개 등 며칠 사이에 다 먹을 만큼만 만드는 걸 추천해요. 오이 자체의 싱그러운 시원한 맛이 고추기름의 기름기를 뚫고 나오.......마라황과레시피(1)중국식오이피클(1)반찬(420)오이탕탕이(22)마라황과만드는법(2)오이요리(99)마라황과만들기(1)오이반찬(52)중국식오이무침(13)오이손질하는방법(1)마라황과(3)오이손질(3)오이쓴맛(1)반찬레시피(90)두반장(3)밑반찬(212)견과류 멸치볶음 만들기 어린이반찬 레시피 잔멸치볶음 만드는법 견과류보관법By 깡이맘 | 2024년 4월 6일 | 어린이반찬 잔멸치볶음, 견과류멸치볶음 멸치볶음레시피 오랜만에 밑반찬을 만들었네요. 언제 먹어도 부담없는 멸치볶음! 저는 이번에 3가지 견과류를 넣어서 만들었는데요. 숟가락으로 팍팍 퍼먹어도 부담스럽지 않아서 좋아하는 반찬 레시피이기도 합니다. [잔 멸치볶음 만들기] 멸치 100g 통마늘 40g 호두 30g 호박씨 20g 해바라기씨 20g 식용유 2스푼 진간장 1스푼 미림 1스푼 물엿 2스푼 설탕 1/2스푼 깨소금 1스푼 1. 통마늘은 꼭지 부분을 잘라주고 2~3등분으로 슬라이스해줍니다. 2. 호박씨와 해바라기씨는 찬물에 씻어준 후에 체에 밭쳐 물기를 빼줍니다. [견과류 보관법] 견과류는 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질 등 각종 영.......멸치볶음만들기(43)멸치볶음만드는법(34)멸치볶음레시피(71)견과류멸치볶음(20)반찬(420)레시피(165)반찬레시피(90)잔멸치볶음(40)멸치볶음(79)어린이반찬(53)견과류보관(1)