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20120524 크로스핏 영상 "JACK"
한달전쯤 영상이네요. push press는 35lb에서 이제 55lb로kb swing은 12kg에서 16kg로box jump는 #3에서 #4로 말 안해도 누군지 척하고 알아보실겁니다.찾아라 최살쾡! 매일매일이 최고의 순간!
한달전쯤 영상이네요. push press는 35lb에서 이제 55lb로kb swing은 12kg에서 16kg로box jump는 #3에서 #4로 말 안해도 누군지 척하고 알아보실겁니다.찾아라 최살쾡! 매일매일이 최고의 순간!