경희애문화 좋은책 추천, 음식에도 마스크를 씌워야 하나요 : 팬데믹 시대의 식사는 어떻게 변화해야 하는가?

과천애문화|2021년 3월 24일

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경희애문화 좋은책 추천, 음식에도 마스크를 씌워야 하나요 : 팬데믹 시대의 식사는 어떻게 변화해야 하는가?

과천애문화|2021년 3월 24일

경희애문화 좋은책 추천, 음식에도 마스크를 씌워야 하나요 : 팬데믹 시대의 식사는 어떻게 변화해야 하는가?경희애문화 좋은책 추천, 음식에도 마스크를 씌워야 하나요 : 팬데믹 시대의 식사는 어떻게 변화해야 하는가?도서 안내사서의 추천극KF94 마스크가 당신을 지켜줄 수 있을까? 마스크 쓰기와 손 씻기가 최상의 방어라면 건강한 음식은 바이러스를 퇴치하는 강력한 공겨이다. 바이러스 감염이 코앞까지 다가온 요즘 건강을 지키고 질병에 걸리지 않도록 예방하는 일에 대한 관심이 더욱 높아지고 있다.이 책은 우리 몸을 살리는 식사법과 바이러스로부터 우리 몸을 지키는 영양구성, 그리고 건강한 식재료를 구할 수 있는 방법까.......

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대장내시경 전 음식 스팸, 계란, 계란장조림, 흰죽, 카스테라

오덕녀|2026년 4월 10일|건강/의학

대장내시경 전 음식 스팸, 계란, 계란장조림, 흰죽, 카스테라 인생 첫 대장내시경!! 2박 3일 동안 내장내시경 전 먹은 음식을 공유해 봅니다! 맛있는 걸 좋아하고 식탐이 심하기 때문에... 내가 2박 3일을 잘 버틸 수 있을까 싶었는데 오늘 대장내시경 딱 받고 왔습니다!! 대장 내시경을 준비하시는 분들 포기하지 말고 잘 버티시라고 제가 먹은 음식 공유해 봐요! 대장내시경 전 음식 첫날 흰죽+계란장조림 첫날은 무난히 본죽 흰쌀죽을 주문해서 세 끼를 챙겼습니다! 대장내시경 하기 전 계란도 괜찮다고 해서 계란장조림도 시켰어요! (장조림은 안된다고 안 했으니 ㅎㅎㅎ) 전.. 사실 죽을 안 좋아해요 .. 뭔가 내가 아픈 느낌? ㅎㅎㅎ 그래도.......

대장내시경전음식(8)대장내시경(56)음식(453)계란장조림(130)흰죽(37)

18~21일차, 너무 빠르게 지나간 4일

지니의 소확행 일상 log|2026년 4월 7일|다이어트

은근바뻤던 4일.. 시간 왜케 빠르죠? 눈감았다 뜨니 4일 순삭 ㅋㅋ 18일차 허리때문에 운동을 못하니 눈이 일찍떠지는 ㅋ 아침은 자몽에 엄마표 스테이크 야채볶음 후식으론 이만한 고구마1 좀 배고파서 이디야 커피믹스 도수치료받고 트레비주셔서 원샷 남자친구랑 꽃놀이 가기로했는데 두쫀떡이 5천원??? 그래서 찹쌀떡이랑 한팩씩 점심은 참치샌드위치 웨지감자세트 벚꽃 진짜 이뻤는데 카메라로 이쁨이 잘 안담겨서 속상했어요 이건 남자친구가 찍어준거 두쫀떡이랑 찹쌀떡 먹는데 둘다 너무너무 달아서 하나씩만 먹었어요 두쫀떡은 카다이프가 떡의 15%정도밖에 없어서 담엔 안먹을듯.. 전망대 올라와서 쉬고 ㅋ 전망대에서 본 풍경 이날 좀.......