과천애문화, 좋은책추천, 긍정효과 불안과 부정을 희망과 성공으로 바꾸는 긍정의 힘By 과천애문화 | 2024년 1월 20일 | 과천애문화, 좋은책추천, 긍정효과 불안과 부정을 희망과 성공으로 바꾸는 긍정의 힘 과천애문화, 좋은책추천, 긍정효과 불안과 부정을 희망과 성공으로 바꾸는 긍정의 힘 #긍정효과# #불안과 부정을 희망과 성공으로 바꾸는 긍정의 힘 #심리학으로 보는 긍정의 힘 #불안을 극복하고 마침내 성공하기 위한 도전의 메시지 ■ 인류가 가진 가장 위험한 것은 무엇인가 건강보험심사평가원의 통계분석 자료에 의하면 우리나라 우울증, 불안 장애에 해당하는 사람은 각각 93만 명과 86만 명으로 5년 전보다 약 32% 증가한 것으로 알려졌다. 더욱이 20대가 차지하는 비율은 22%, 17%로 단기간에 높은 비율로 증가하고 있다. 40~50대의 비중이 가장 높으.......불안과(1)긍정효과(1)경희애문화(2858)네이버추천(190)불안을(1)과천애문화(671)심리학으로(1)좋은책추천(785)경희애문화 건강챙기기, 면역력이 부족해지는 7가지 이유By 과천애문화 | 2022년 5월 23일 | 면역력이 부족해지는 7가지 이유 1. 철분 섭취가 많을 때 뼈 건강을 위한 철분도 필요 이상 많이 섭취하면 문제가 되는 영양소라고 하네요. 2. 비타민이 부족할 때 특히 비타민 A·C·E의 부족이 문제가 된답니다. 이들 비타민은 면역세포의 활동을 도와주는 역할을 하는데, 특히 비타민 C가 부족하면 식균세포능력이 떨어지죠 비타민C는 새콤한 과일이면 다 있다죠 요새는 비타민 C 보충제도 약국이나 마트에서도 저렴하게 판매하니 책상위에 놓고 수시로 드세요 3. 편식할 때 영양 부족은 곧바로 면역기능 저하로 연결되기 때문인데요. 편식하는 성인은 적다고 생각하지만 바쁜 일상으로 끼니를 거르거나 인스턴트음식 혹은 패스트푸드를 자주 오.......경희애문화(2858)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)면역력(30)면역력부족(1)면역력이부족해지는이유(1)건강(434)건강관리(311)건강정보(284)건강식단(288)건강상식(334)건강습관(176)건강생활(174)건강팁(277)다이어트(544)만성염증에 추천하는 단 하나의 음식!By 과천애문화 | 2023년 11월 19일 | 많은 분들이 알고 계시는 만성염증질환, 만성염증질환 치료에 도움이 되는 단 하나의 음식을 뽑는다면 어떤 것이 있을까요? 영상을 통해 확인해 보세요 https://youtu.be/ofxYXCQUIZU?si=XoeSpAf2pz6bj7CT [출처 : 수풀림TV] 만성염증에 추천하는 단 하나의 음식! 만성염증에 추천하는 음식 단 한 가지 생강 만성염증에 생강을 추천하는 이유 부작용이 적은 음식이기 때문 만성염증에 생강을 추천하는 이유 2. 체온을 상승시켜 면역력을 돕기 때문 만성염증에 생강을 추천하는 이유 3. 다양한 종류의 만성염증에 도움 만성염증에 생강을 추천하는 이유 4. 값이 저렴하고 쉽게 구할 수 있다과천애문화(671)경희애문화(2858)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)만성염증(7)만성염증_츠천_단하나의음식(1)생강(9)생강차(13)생강가루(2)만성염증_생강(1)건강(434)건강정보(284)건강관리(311)건강생활(174)건강습관(176)건강팁(277)만성염증질환(1)경희애문화 오늘의 사자성어 불철주야 [不撤晝夜]By 과천애문화 | 2022년 9월 7일 | 경희애문화 오늘의 사자성어 불철주야 [不撤晝夜] [不:아니 불/撤:거둘 철/晝:낮 주/ 夜:밤 야] 밤낮을 가리지 않음. 조금도 쉴사이 없이 일에 힘씀. 불철주야 [不撤晝夜] [不:아니 불/撤:거둘 철/晝:낮 주/ 夜:밤 야] 밤낮을 가리지 않음. 조금도 쉴사이 없이 일에 힘씀. [예문] ▷ 불철주야 학업에 정진하다 ▷ 불철주야 연구에 몰두하다 ▷ 그녀는 불철주야로 자식 잘되기만을 바랐다. ▷ 농부들은 새가 날아와 작황에 손실을 일으키지 않게 불철주야 감시를 게을리 하지 않는다. ▷ 불철주야하는 노고 ▷ 서울 올라가면 당장 출판에 걸어 보겠다는 생각으로 오륙 종의 자전을 놓고 불철주야하고 편찬에 노력한 것이다.≪염상섭, 짖지 않는 개.......불철주야(1)경희애문화(2858)사자성어(847)오늘의사자성어(466)밤낮을가리지않음(1)조금도쉴사이없이일에힘씀(1)경희애문화_불철주야(1)사자성어_불철주야(1)오늘의사자성어_불철주야(1)