Post
원문 보기 →2011 CROSSFIT GAME - WOMEN'S BEACH FROM THE GAMES VAULT
철인삼종이 이거보다 쉬울듯.풀업도 안되잖아... 어제 풀업해서 팔이 마이 아파..... OCEAN SWIM 210 SOFT SAND RUN 1500CHEST TO BAR PULL UP 50HAND RELEASE PUSH UP 100SQUAT 200SOFT SAND RUN 1500 (또 뛰어...) 저게 WOD라니저중에 한개만 해도 일반인 WOD....................... 머..머시써 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ처음으로 들어오는 언니를 보니 눈물이 다 난다.39분 9초. 얼마나 힘들었을까.


