7일 동안 달리기 한 후 변화
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7일 동안 달리기 한 후 변화
1. 생각지도 못하게 달리기를 매일 했습니다. 정확히 일주일동안 말이죠. 7일 동안 매일 달린 건 처음이네요. 원래 그럴려고 한 건 전혀 아니었습니다. 2. 지난 수요일부터 운동 가던 곳이 휴관입니다. 어쩔 수 없이 혼자 운동해야죠. 쉴 생각도 했는데 달리기는 그것과 상관없이 했으니까요. 하여 수요일부터 달리기를 하기로 마음 먹었죠. 3. 한 여름이라 조심해야 한다고 말은 하던데요. 그렇다고 새벽에는 못 일어나고. 오전에는 이런 저런 일을 해야하고. 저녁에는 또 괜히 나기기도 귀찮고. 4. 라고 쓰고보니 저녁에 운동하러 가는데 말이죠. 그래도 달리기는 늘 오후에 하던 루틴이 있어서요. 대략 4시 넘어서 달리기를 했습니다. 확실히.......
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