[구리 한강시민공원] 초록초록한 나들이

타누키의 MAGIC-BOX|2018년 7월 2일
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[구리 한강시민공원] 초록초록한 나들이

[구리 한강시민공원] 초록초록한 나들이

타누키의 MAGIC-BOX|2018년 7월 2일

지나다닐 때마다 대형태극기가 반기는 곳에 가봤습니다. 유채꽃 시즌에 맞추고 싶었지만 좀 지나서 ㅜㅜ 대신 튤립나무 꽃이 한창이더군요. 장미는 아직이었고~ 튤립나무를 가로수로 쓴건 특이했던 ㅎㅎ 소나무동산쪽 꽃도 다 마무리~ 그래도 한강공원처럼 텐트도 칠 수 있고 놀기 좋더군요. 유채꽃밭 쪽도 ㄱㄱ~ 조~금씩은 남아있었네요. ㅎㅎ 잘 안보이지만 하루살이가 정말 엄청나겤ㅋㅋ 잠실습격으로 기사도 났던;; 포토존도 있고~ 구리암사대교도 시원하니 보이고~ 남산에서 공수한 옥수수를 냠냠~ 오두막들도 좀 있고 전체적으로 좋았네요. 런런~

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진짜 간만에 한강까지 달렸습니다. 2월에 간 후 2달 만이네요. 거기에 10km이상 달린 것도 3월 초 이후 처음이고요. 원래 이렇게 멀리 뛸 생각은 전혀 없었습니다. 아직까지는 무리하지 않겠다는 생각이 있어서요. 괜해 무리해서 탈 나는 것보다는 쉬엄쉬엄해서라도 달리는 게 낫죠. 그런 생각이 었는데요. 이번주에 월요일 다소 무리한 저녁 운동. 그 여파로 무릎이 좀 안 좋아졌는데요. 신기하게도 목요일부터 괜찮아 지더라고요. 원래 지난 주 일요일 90% 정도 괜찮았습니다. 지난 일요일 8km이상 달리고 6분대까지 했으니까요. 이번주는 괜찮겠지라는 생각을 했는데요. 월요일 이후 화요일에 좀 안 좋더라고요. 하여 다시 조심했습니다. 그런.......