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간단한 점심메뉴 양송이 덮밥 혼밥메뉴 양송이버섯 보관 손질 양송이버섯요리
간단한 점심메뉴로 아들의 입맛을 사로잡은 양송이 덮밥! 생활 패턴이 각자 달라서 혼밥이 일상화된 저희집은 덮밥·볶음밥 종류는 아들이 좋아하는 혼밥메뉴입니다. 오늘 양송이버섯요리로 점심메뉴를 정하고 머리를 감을동안 후다닥 만들었더니, 요리조리 살펴보고는... "웅? 고기는 없고 only 버섯이네?" 라는 반응과 함께 맛있게 한그릇 뚝딱! 양송이버섯은 강력한 항산화물질인 베타글루칸이 풍부해서 세포의 노화 지연에 도움을 줍니다. 또 다른 버섯과 비교해보면 단백질 함유량이 높은 편이며, "인" 이 많이 들어있어요. 인은 칼슘과 만나 뼈와 치아를 구성하고 세포막, DNA 구성에 사용되는 필수 미네랄이 풍부합니.......
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혼술안주, 야식메뉴로 좋은 무뼈 국물닭발 밀키트 닭발 좋아하시는 분이라면 간편조리로 바로 먹을 수 있는 냉동 밀키스 소식에 호기심 발동하겠죠? 제가 바로 그래서 맛보기로 한 1인. 매운맛 중화시키려고 간단하게 주먹밥도 만들고 계란 프라이도 만들었어요. 주인공은 바로 이 무뼈국물닭발!! 야들야들 쫄깃한 일단 이거 한점 먹으면 스트레스 확 날아갈 것 같잖아요. 신라면보다 살짝 더 매운맛의 무뼈닭발이라 이렇게 매운맛 중화시켜줄 주먹밥과 같이 먹으면 야식메뉴로 아주 딱 이거든요. 깊고 진한 국물이 넉넉해서 우동면 하나 삶아서 곁들여주면 바로 무뼈국물닭발 우동 만들기 뚝딱. 이건 못 참죠. 워낙 간편조리도 후다닥 끓여 먹는.......
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돼지고기 김치솥밥 만들기 오늘은 점심메뉴로 추천할 만한 돼지고기 김치솥밥 만들기 소개하려고요. 제가 요즘 식단의 간소화를 제대로 실천 중이거든요. 간단한 샌드위치, 간단한 샐러드 이런 거... 오늘은 간단한 한그릇요리!! 이렇게 아담한 무쇠솥에 돼지고기 김치밥 만들기 해 놓으면 진짜 다른 거 하나도 필요 없이 이걸로 한 끼 해결. 이런 게 주부들에게 최고인 메뉴 아니겠어요? 오늘 점메추는 바로 이거 부추나 쪽파를 듬뿍 올려서 먹는 게 더 맛있어요. 냉장고에 돼지고기, 김치 있으시면 간단하게 한 끼 해결할 수 있는 집밥 메뉴. 점심 한끼를 이렇게 간단하면서도 맛있게 먹으면 얼마나 좋아요. 돼지고기 김치밥 만드는 법도 어렵.......
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