22년 10월 10일 (월)

22년 10월 10일 (월)

사무실에서 집중하며 일하다가 끄적이기. 그러고보니 오늘이 3일연휴의 마지막날이구나. 비가 오고 해가 뜨고 하더니 이젠 강풍이 분다. 날씨가 매우 오락가락- 내 기분도 오락가락- 9월에는 하루 만보 걷기를 하다가 멘탈 와장창창 나가면서 실패했다. 그래도 어찌저찌 하루 평균 9,000보 이상을 걸었다고 찍혀있네. 10월에 다시 시작해야지 생각은 하는데 날씨도 갑자기 추워지고 체력은 바닥나고 멘탈도 터지고 다시 심기일전하고 시작해야지... 다이어트에는 맘고생이 최고다. 아무것도 안했는데 2키로 넘게 훌렁 빠지네. 이 상태면 금방 창업 당시 몸무게 찍겠는데..? 잘 먹고 잘 자고 좋은 생각하기. 이 3가지는 내 인생에서 항상 어렵지 않.......