경희애문화 건강챙기기, 홍차의 7가지 효능By 과천애문화 | 2022년 9월 28일 | 경희애문화 건강챙기기, 홍차의 7가지 효능 홍차의 7가지 효능 1. 항노화, 항산화 작용 홍차에는 노화를 촉진하는 유해 산소의 활동을 억제하는 "항산화" 성분이 들어 있다. 카테킨의 항산화 효과는 비타민 C의 100배로 알려졌고, 폴리페놀도 강력한 항산화 기능이 있어 노화방지, 동맥경화 및 심혈관질환 예방, 항암 효과가 있다. 2. 지방분해 효과 홍차 속 카테킨은 지방, 콜레스테롤 농도를 감소시켜 지방분해를 촉진하고, 카페인은 중성지방의 침착을 억제하는 기능이 있어, 다이어트에 도움이 된다. 3. 감기 예방 홍차에는 칼슘, 인, 마그네슘 등의 무기질이 풍부하며, 탄닌과 같은 항산화 성분은 인플루엔자, 이질, 간염 등의 바.......경희애문화(2856)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)홍차(38)홍차의효능(3)홍차의_7가지효능(1)건강(434)건강관리(311)건강정보(284)건강식단(287)건강상식(334)건강생활(174)건강습관(176)건가팁(1)다이어트(544)부모님 어르신 짤 명언 건강 행복 글귀 할머니 할아버지 사진 모음 ZIPBy 뷰티 데일리 @이람님 | 2024년 6월 19일 | 안녕하세요 여러분 뷰스타 이람님입니다~! 오늘은 제가 핀터레스트 보다가 진짜 재미있는 어르신 짤들을 모아보았어요.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일명 행복 글귀나 명언 짤들인데 보면 볼수록 매력있더라고요.. (전 벌써 프사랑 배사 둘다 이 짤로 해놨음..) 그래서 오늘은 부모님이나 할머니, 할아버지 글귀 명언 짤 사진들을 정리해보았습니다! 삶의 의미는 발견하는 것이 아니라 만들어가는 것이다 생텍쥐페리의 명언 천춘은 바로 지금부터 이거 줄여서 청바지에요 대박이죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뭔가 어딘가 모르게 킹받는 짤들이라 저장해두면 쓸 일이 많을 것 같습니다.. 뭔가 어르신들이나 할머니, 할아버지 카톡방에서 자주 보이는 그런 행복 사랑 글.......건강(434)행복(89)명언(17)경희애문화 건강 챙기기 ,소금활용법 20가지By 과천애문화 | 2021년 1월 8일 | 경희애문화 건강 챙기기 소금의 20가지 활용법 소금 활용법 1. 목 감기로 목이 부어 따가울 때는 따뜻한 소금물 양치가 특효다.(1~2시간 간격으로 자주 해주도록 한다.) 통증을 가라 앉히는 데는 꿀을 한 스푼 삼키거나 파인애플 주스를 자주 마시면 도움이 된다. 2. 껍질을 벗긴 과일을 소금물에 담갔다가 꺼내면 색이 변하지 않는다. 3. 담수어처럼 흐트러지기 쉬운 생선을 구울 때 소금물에 30분정도 담궜다가 구우면 잘 흐트러지지 않는다. 4. 클렌징을 할 때 잘 지워지지 않으면 크림에 분말소금을 조금 넣고 클렌징을 하면 화장이 깨끗이 지워진다. 5. 아기를 목욕시킬 때 목욕물에 소금을 넣으면 피부가 매끈해지고 염증이 생기지 않.......건강(434)건강정보(284)건강관리(311)건강식단(287)건강상식(334)건강팁(277)다이어트(544)오늘의건강상식(304)경희애문화건강챙기기(27)소금활용법20가지(1)아이들의 오디션By 행복자가발전소 (sin150814) | 2024년 5월 6일 | 행복자가발전소의 2024년 3월 17일 일요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 어?!!!!!! 뭐야?!!! 새벽 5시 일어나서 거실에 나왔더니 아내가 빨래를 널고 있습니다. 어제 또 필이 꽂혀서는 집정리를 밤새 한거죠. 아마도 어제 쇼파를 이동하면서부터 시작된 것 같습니다. 우와!! 대박!!! 주방을 싹 정리했어?! 평소에 농담으로 주방이 넓은 집으로 이사가달라고 했는데, 현시점에서 여러 여건상 이사가 어려우니 그냥 살자고 했습니다. 그랬더니 싹 다 치워서 주방을 넓게 만들어 버렸네요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 건조대를 빼서 이것저것 다 치워서 엄청 깔끔하고 넓어졌어.......독백연기(1)시나리오(55)잘잘잘(61)다이어트(544)연기오디션(2)마라탕(38)