83일차, -0.2kg

83일차, -0.2kg

전날대비 -0.2kg 오전엔 아빠 건강검진하시는데 보호자 동행해야된다고 해서 아빠랑 병원갔다가 재봉틀 수업 다녀오느라 오후 1시가 첫끼.. ㅎㅎ 아점으로 요거트.프락토올리고당.견과류 .블루베리.와사비콩에 쌀과자 (많이 배고프니 2개) 먹고 후식으로 오빠가 준 과자 겹겹이 싸인 페스츄리 안쪽에 초코필링이 가득!! 이디야 아아한잔 원래 공부할라고 갔는데 분위기때문에 집중안되서 커피만 마시고 집으로 ㅋㅋ 저녁은 블루베리 샐러드에 두부, 메밀전병, 메추리알조림 메밀전병이랑 메추리알조림은 먹다보니 너무 배불러서 절반씩 먹었으니 산책하고 운동: 걷기 만4천보만.. ㅋㅋ