스테이크덮밥 만들기 소고기덮밥 소스By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2024년 1월 15일 | 음식정보스테이크 듬뿍 올린 든든한 한 끼 계란 노른자까지 올리면 고소한 풍미가 UP! 든든함이 필요할 때, 스테이크덮밥 내 나이가 든 것인지, 아니면 요즘 사람들이 달라진 것인지 모르겠다. 친구들을 만나면 다들 먹는 양이 예전만 못하다. 나는 배가 70%밖에 안 부른데, 너무 많이 먹었다며 힘들어하는 친구들을 보면 놀라게 된다. 가족들도 마찬가지이다. 예전에는 소고기 한 판 뚝딱 비워냈는데, 요즘은 100g이 딱 좋다 말한다. 스테이크덮밥 만들기는 꽤나 간단하다. 소고기와 야채, 버섯을 소스와 함께 달달 볶는다. 한 그릇 요리이기에 소고기와 함께 야채를 먹는 것이 좋다. 나는 아스파라거스를 넣었는데, 브로콜리 혹은 대파를 이용해도 좋다.......덮밥만들기(28)소고기덮밥만들기(4)소고기덮밥(10)스테이크덮밥(9)소고기덮밥소스(1)덮밥(108)스테이크덮밥소스(2)스테이크덮밥만들기(4)참치마요덮밥 만들기 참치마요 소스 레시피By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 4월 15일 | 참치마요덮밥 만들기 참치마요만들기 참치마요소스 참치마요 레시피 참치마요덮밥소스 참치마요 소스 만들기 / 참치마요 만들기 바쁜 아침이나 빠르게 한 끼 식사를 차려야 할 때 특히 아이들 학원이나 학교 등교 전 빠르게 식사 준비하기에 좋은 메뉴가 바로 한 그릇 요리 덮밥 메뉴지요 고소하면서도 영양이 풍부한 참치캔은 기름을 쭉 짜서 듬뿍 올려준 후 부드럽게 조리한 달걀을 더하여 촉촉하게 만든 참치마요덮밥 레시피 이 메뉴는 또 참치마요덮밥 소스 역할이 큰 몫을 차지한답니다 간단하게 만든 간장 데리야끼 소스를 밥과 재료 위에 골고루 뿌려주면 단짠 단짠 간도 딱 맞고 맛도 아주 좋답니다 참치마요덮밥 소스 라고 해서 만들기.......참치마요레시피(4)참치마요덮밥만들기(9)참치마요(31)참치마요소스(12)참치마요덮밥(13)덮밥(108)덮밥만들기(28)참치마요덮밥레시피(6)참치마요덮밥소스(9)참치마요만들기(21)간장계란밥 레시피 다이어트 팽이버섯덮밥By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 4월 29일 | 간장계란밥 레시피 팽이버섯 간장계란밥레시피 다이어트 팽이버섯덮밥 버섯만 있으면 뚝딱 만들어 먹을 수 있는 가장 만만하고 쉬운 버섯 간장계란밥 아삭아삭 식감이 좋아서 저는 팽이를 노릇하게 구워서 올렸답니다 반숙으로 구운 달걀프라이 하나 그리고 초간단 간장계란밥 간장 더해서 올려주면 맛있게 한 끼 뚝딱할 수 있는 계란밥 레시피 완성이에요~! 오늘 저의 저녁 메뉴로 만들어 먹은 초간단 한그릇요리입니다 버.섯은 어떤 걸 쓰셔도 상관없어요 어떤 것이든 노릇노릇하게 구워서 곁들어 주기만 하면 된답니다 요렇게... 달걀노른자 톡 터뜨리고, 간장 양념과 버.섯을 밥 위에 올려 먹으면 꿀맛! 별것 아닌 것 같지만 은근 맛있어요! .......다이어트팽이버섯덮밥(1)간장계란밥레시피(39)팽이버섯요리(39)간장계란밥(42)다이어트팽이버섯(1)덮밥(108)계란밥(28)팽이버섯덮밥(3)한그릇요리 마파두부덮밥 두반장 마파두부 레시피 마파두부 양념 소스 만들기By 깡이맘 | 2024년 5월 27일 | 마파두부덮밥 마파두부레시피 두반장마파두부 마파두부만들기 요리하고 남은 두부로 무얼할까, 살짝 고민하다가 오래만에 한그릇요리 마파두부를 만들었어요! 이연복셰프님이 예전에 닭고기를 베이스로 만든게 생각났는데 이번에는 돼지고기로 했는데 똑같은 마파두부소스로도 맛있었어요. [마파두부 만들기] 2인분 기준 두부 200g 간돼지고기 80g 양파 30g 빨간파프리카 30g 당근 25g 대파 25g 강낭콩 30g 청양고추 2개 전분물 (전분가루 1스푼) <마파두부양념 재료> 고추기름 5스푼 진간장 1스푼 설탕 1스푼 두반장 1스푼 굴소스 1스푼 치킨스톡 1스푼 1. 두부는 작게 깍둑 썰어주고, 청양고추·파프리카·대파·당근 양파는 잘게 다져서 썰.......두반장마파두부(12)마파두부레시피(22)마파두부덮밥(22)한그릇요리(113)마파두부(35)덮밥(108)덮밥레시피(15)두반장마파두부레시피(4)마파두부양념(1)마파두부소스(16)마파두부만들기(21)