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원문 보기 →2025 JTBC 서울마라톤 대회 서브쓰리 성공
Seoul - Marathon 2025 JTBC 서울마라톤 대회 서브쓰리 성공 글 사진 @vivid dream 남푠이 로망하던 Sub-3 2025 서울마라톤에서 성공했다. 올해는 꼭 할 수 있을꺼라구 올해가 아니면 안될것 같다 하더니만 일년동안 노력한 훈련 성공했네~ 누군가는 뭐 그까이꺼~ 하는 사람들도 있겠지만 한번이라도 뛰어 본 사람들은 안다. 3시간 동안 쉬지않고 속도를 유지하면서 뛰는것이 얼마나 힘든 일인가를..... 2025 JTBC 서울마라톤 2025. 11. 2. 일 상암월드컵경기장에서 출발 올해도 상암월드컵경기장에서 출발해서 올림픽공원 도착 구간 난지천공원 집결 몇년동안 남푠은 혼자 달렸다. 2012년 생애 첫 풀코스를 도전했었고 2013년 춘마에서 서브포로.......
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러닝 에너지젤 추천 ~ 운동부스터 이거 하나로 종결 안녕하세요 초코홀릭입니다 ^ㅡ^ 요즘 날씨가 야외에서 달리기 딱 좋다 보니 주변에서도 크루 활동을 시작하거나 마라톤 대회를 준비하는 러너분들이 부쩍 늘어난 게 체감되더라고요. 저 역시 매일 꾸준히 고강도 러닝과 운동을 루틴으로 소화하고 있는데요. 장거리 러닝을 하거나 고강도 트레이닝을 이어가다 보면, 중간에 급격하게 체력이 떨어지거나 근육이 털리는 지치고 힘든 순간이 찾아오기 마련입니다. 특히 하프 마라톤이나 장거리 훈련을 할 때는 후반부 레이스를 버텨줄 강력한 운동 부스터이자 간편한 에너지젤이 정말 절실하던 참이었어요. 시중에 파는 수많은 탄수화물 위주의 제.......
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붉은색 양귀비꽃 레드카펫 잠실 가볼만한곳 올림픽공원 들꽃마루 서울 데이트 6월 가족여행코스 글 / 사진 - 사진작가 김대형 안녕하세요 DHK.Photogallery 김대형입니다 오늘 소개해 드릴 곳은 붉은색 레드카펫을 연상시키는 양귀비 꽃밭을 만날 수 있는 곳으로 잠실 가볼만한곳 올림픽공원 들꽃마루를 소개해 드립니다 작년에 다녀온 사진으로 매년 5월 하순부터 6월 초까지 붉은 양귀비 꽃밭을 만날 수 있는데요 올해도 어떤 모습으로 아름답게 피어 레드카펫처럼 짙은 붉음을 보여줄지 기대가 되는 곳이에요 지난번 소개해 드린 올림픽공원 장미광장과 바로 붙어 있어서 함께 다녀오기 좋은데요. 장미광장의 모습은 가장 하단에 링크로 남겨.......
서울 올림픽공원 장미광장 장미축제 들꽃마루 피크닉 놀거리
5월 말이 가까워지면 서울 안에서도 꽃구경 욕심이 슬슬 올라온다. 멀리 떠나기엔 시간이 애매하고, 그렇다고 주말을 집에서 보내기엔 아쉬운 시기다. 그래서 올해는 올림픽공원 장미축제를 미리 일정에 넣어두면 좋겠다. 장미광장과 들꽃마루를 함께 둘러보고, 잔디밭에서 피크닉까지 즐기면 송파 놀거리로도 충분하다. 여행일 : 예전 1. 올림픽공원 장미축제 올림픽공원 장미축제는 매년 늦봄에서 초여름 사이 장미광장 일대가 화사하게 물드는 시즌에 맞춰 즐기기 좋은 꽃 나들이다. 재작년에 다녀왔을 때도 꽃 상태가 꽤 좋아, 2026년에도 날씨만 크게 어긋나지 않는다면 예쁜 풍경을 기대해 볼 만하다. 장미광장에는 붉은색, 분홍색, 노란색.......
