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원문 보기 →초보자를 위한 테니스 팁 (1)
Q. 라켓 가운데에 공을 맞추기가 너무 어려워요. 다양한 원인이 있겠지만 크게 2가지가 문제입니다. 포지셔닝과 타이밍 입니다. 포핸드 스트로크든 백핸드 스트로크든 기본동작을 배우신 다음에 그 기본동작 '그대로'를 가지고 공을 맞추시려면 포지셔닝과 타이밍 문제를 해결하셔야 합니다. 먼저 포지셔닝의 문제입니다. 날아오는 공 혹은 자신이 제자리에서 던진 공(제자리에서 공을 던지실 때는 위에서 바로 떨어뜨리지 마시고 아래에서 위로 공을 던지시면 좀 더 여유롭게 스윙을 하실 수 있습니다)이 자신의 스트로크 기본동작의 안정적인 임팩트 지점(혹은 일정한 구역)에 위치하지 않으면, 우리는 보통 공을 맞추기 위해 기본동작을 '그대로' 수행하지 않고 변형된 동작을 수행합니다. 그렇게 되면 공은 애초에 원하는 곳으로
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