건강 생각한 집들이선물 추천 뉴포 단백질간식

건강 생각한 집들이선물 추천 뉴포 단백질간식

* 실용적인 집들이선물 추천 건강까지 생각한 뉴포 단백질간식 약 15년 전 나는 헬스를 엄청 열심히 하는 상사를 모시고 있었다. 아직도 기억나는 건 오후 5시 30분만 되면 그분은 본인 자리에서 닭가슴살과 삶은 계란을 드셨다. 6시 30분에 회사 헬스장으로 가서 운동을 하기 위해서였다. 팀원들은 그분을 보며 재미있어 했다. '왜 저렇게 닭가슴살 먹어.. 미쳤나 봐' 15년이 지난 지금. 단백질을 챙겨 먹지 않는 사람을 찾기 힘들다. 나의 부모님도 입맛이 없는 순간에도 '단백질만은 챙겨 먹어야지'라고 말씀하신다. 고기, 계란이 안 넘어가면 단백질간식이라도 드신다. 건강을 챙겨야 하는 40대는 물론 에너지 넘치는 20.......