다이어트 간식 추천 제철 딸기 듬뿍 그릭요거트 바크 만들기
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다이어트 간식 추천 제철 딸기 듬뿍 그릭요거트 바크 만들기
다이어트 간식 추천 제철 딸기 듬뿍 후디스 그릭요거트 달지않은 저지방 그릭요거트 바크 만들기 날씨가 점점 봄으로 향하고 있는 요즘이에요. 그렇다 보니 겨울내내 코트에 감춰져 있던 살들이 자꾸만 띄는 것 있죠 ;; 그래서 요즘 식단조절도 하면서 간식까지도 좀 더 건강하게 챙겨보려고 다짐하던 차에 그릭요거트 중에서도 칼로리가 낮은 제품을 찾고 있다가 알게 된 후디스 그릭요거트 달지않은 저지방! 그대로 맛보면 새콤하면서 진한 그릭요거트 맛이 좋구요. 제철과일을 곁들여 샐러드로 맛보기도 그만이고 지금 보이는 것처럼 시원하게 그릭요거트 바크로 맛보아도 굿! 무엇보다도 단맛이 없어서 식단조절하거나 다이어트 하는 분들에.......
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훈제오리 샐러드 만들기 오늘 아침은 샐러드로 간단하게~~ 만들기 쉬우면서도 맛있는 샐러드 레시피 하나 소개할게요. 샐러드는 들여다보면 일단 재료가 다 자기소개를 하고 있으니 재료 알아보기 참 쉽죠. 신선한 녹색 채소와 방울토마토에 꾸덕꾸덕한 그릭요거트 곁들이고 훈제오리 구워서 곁들입니다. 올리브오일에 소금 아주 살짝!! 그리고 발사믹 식초와 레드페퍼 포함된 시즈닝 톡톡 뿌려주면 끝. 재료들이 다 봄 컬러라서 봄푸드데코 느낌 나지 않나요?? 초록 연두색 풀떼기들에 선명한 빨강색 토마토에 그릭요거트의 깔끔한 화이트며 맛있는 핑크빛 살짝 나는 훈제오리까지... 피타브레드 대충 찢어서 이렇게 쌈 싸 먹듯이 먹으면 더 좋.......
