악력기 효과 전완근 운동 팔운동 추천 손근육운동 팔뚝근육운동
By 세리나의 운동·다이어트·트렌드 | 2024년 5월 5일 | 스포츠
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By 세리나의 운동·다이어트·트렌드 | 2024년 4월 2일 |
10 ~ 60kg까지 조절 가능한 악력기, CM-W666
By 타누키의 MAGIC-BOX | 2023년 1월 3일 |
악력이 어려서부터 약한 편이라(?) 손이 계속 부어있는 느낌으로 살았는데 아예 악력을 키우면 나아지려나~ 하고 한번 질러봤습니다. 고무가 붙어서인지 그립감은 괜찮고 10kg부터 꽤 운동이 되는 느낌이네요. 다이소에선 5kg부터 있던데 남성용으론 이것도 괜찮다고 봅니다. ㅎㅎ 꾸준히 해야 할텐데 ㄷㄷ