힘들게 갈지 않고 평생 써 먹는 바삭한 감자전 초간단 레시피
By 과천애문화 | 2024년 1월 6일 |
참장(站樁) , 중심과 구조력 Cham jang gong or Trick
By 유심회 무술연구회 | 2017년 7월 27일 |
몸의 구조를 잘 이용하면 잘 버틸 수도 있으며 반대로 잘 무너트릴수도 있습니다. 특히 이러한 부분들이 '공력' 쌓는다라고 하거나 특별한 힘으로 포장하는 경우가 있습니다. 사실은 실상 아무것도 아닙니다. 일종의 트릭 입니다. 특별한 힘도 아니고 내가 중심을 어떻게 인지하느냐에 따라서 몸이 반응 하는것이고 그것을 어떻게 익숙하게 잘 사용하냐가 관건 입니다. TV나 인터넷으로 몇몇 선생들이 이러한 트릭을 특별한 것으로 또는 대단한것으로 만드는 경향이 있습니다. 참장을 알고 싶으면 중국무술 수련을 하면 됩니다. 그곳에 더 잘되어 있기 때문입니다. 모든 무술에 참장과 같은 서기가 있습니다.'마보' 라는 다리 형태 입니다. 이러한 서기는 내 무게 중심을 안정적으로 만들어 주는 구조를 만들어 줍니다. "내 코
과천애문화, 공연전시, 지역미술조명사업 I 《가교 : 이동훈, 이남규, 이인영, 임봉재, 이종수 ; 》
By 과천애문화 | 2024년 5월 10일 |
경희애문화 건강챙기기, 각종 질환과 암을 유발하는 뱃살의 위협에서 벗어날 수 있는 해법은 무엇인가
By 과천애문화 | 2021년 12월 28일 |