갈 길이 멀다By 행복자가발전소 (sin150814) | 2024년 3월 4일 | 스타/방송인행복자가발전소의 2024년 1월 16일 화요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오늘은 좀 느즈막이 6시에 일어나서, 괜히 자책하며 책상에 앉았습니다. 애들이 일어나기 전에 조용히 공부할 시간이 줄었으니까요. 으헉!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 꼬모 한번 틀어줄래?! 아놔!!!!! 망했습니다. 6시 45분에 일어나서 꼬모를 틀어달라네요. 진짜 로이는 자는 시간도 일어나는 시간도 기분도 다 랜덤입니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자! 맘마 맛있게 먹어라!!!! 아직 해도 안 떴는데, 일단 맘마를 줬습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 해뜨기 전에 비웠어?!!!!!!!!!!!!! 배가 고파서 일찍 일어난 거였나 보.......누전차단기(1)다운펌(6)전기공사(1)다이어트(506)자매육아(8)샤브샤브(57)헤어커트(2)아빠육아(83)2TTI(3)자녀교육(4)성공률 높이는 혈당 다이어트 방법과 관계By 뷰티 데일리 @이람님 | 2024년 4월 29일 | 안녕하세요 여러분 뷰스타 이람님입니다~! 아마 많은 분들이 여름을 앞두고 다이어트를 시작하지 않을까 싶어요 요요 현상을 겪지 않으면서 건강하게 체중 감량을 하려면 무엇보다 올바른 다이어트 방법을 체크해야 하는데요 오늘은 혈당 다이어트 방법의 정보와 관계성에 대해서 정리해보았어요! 혈당 스파이크란? 우선 제대로 다이어트를 시작하기 위해서는 혈당과 체중 감량의 관계를 알아야합니다 혈당은 몸속에서 포도당으로 분해되는 음식을 먹을 때 높아지며, 혈당을 조절하기 위하여 췌장에서 분비되는 호르몬이 바로 '인슐린 호르몬'인데요 식후 혈당이 급격하게 오르는 <혈당 스파이크>가 나타나게 될 경우 평소보다 과.......다이어트(506)혈당(9)혈당다이어트(16)경희애문화 건강챙기기, 실내 독소 제거에 탁월한 화초 14가지By 과천애문화 | 2022년 1월 19일 | 경희애문화 건강챙기기 실내 독소 제거에 탁월한 화초 14가지 1. 알로에 베라 2. 아레카 야자 3. 코끼리 귀 필로덴드론 4. 종려나무 5. 대나무 6. 고무나무 7. 서양 담쟁이 넝쿨 8. 피닉스 야자 9. 보스턴 고사리 10.스파티필럼 11. 거베라 12. 용혈수 13. 필팔 실내 독소 제거에 탁월한 화초 14가지 1. 알로에 베라 알로에 베라는 잎을 자르면 나오는 맑은 젤 형태의 수액이 일광화상이나 관절염 치료제로 사용된다. 알로에 베라는 이런 치료 효과 외에도 집안의 포름 알데히드를 제거하는 데 도움이 되는 것으로 나타났다. 2. 아레카 야자 가시가 없는 야자의 일종인 아레카 야자는 실내에 쌓여 있는 독소를 제거하는 데 탁월한 효과가 있다. 3.......경희애문화(2801)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)건강(433)건강정보(284)건강관리(307)건강식단(283)건강상식(334)건강팁(277)다이어트(506)실내독소(1)실내독서제거(1)실내독소제거화초(1)실내독소제거에탁월한화초14가지(1)재미있게 살길By 행복자가발전소 (sin150814) | 2024년 5월 21일 | 행복자가발전소의 2024년 4월 2일 화요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 아놔!!! 봄보미. 여기서 잤네! 새벽에 로이가 엄지를 빠나 안 빠나 신경이 쓰여서 잠이 새벽 1시 58분에 깼습니다. 정말 신기하게 잠꼬대처럼 안돼! 안돼하면서 도리도리하며 엄지를 안 빨고 있더라구요. 대견해요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 수빈이는 대표는 거실서 재우고 자긴 리예 방에서 편하게 자네요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 다시 들어가서 자야겠어요. 그리고 다시 5시 반에 일어났습니다. 엉?! 로이... 넌 어제 늦게 자지 않았냐? 이 시간에 또 쓸데없이 일어났습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이건 뭐.......호떡(17)밤라이딩(2)나는솔로(232)동엽떡(3)다이어트(506)유튜브편집자(1)미디어규빗(1)댄서(2)해장(6)